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大熱天，怎樣吃得涼爽又營(yíng)養(yǎng)？

A女士原來(lái)胃口頗好，無(wú)肉不歡，最近突然不吃肉了。盤(pán)子里只有一個(gè)花卷、一小盤(pán)酸辣涼粉、一小盤(pán)涼拌黃瓜條和一碗西瓜肉。我問(wèn)：怎么突然變成一只小兔子了？A女士回答：今年夏天特別熱，感覺(jué)吃肉更添燥熱。想要吃出

2018-10-082010

解饞還不胖小清新零食撞上你的心房

是不是又嘴饞了？是不是嘴巴又閑不住了？不要猶豫不要糾結(jié)。放心大膽享用這些美味零食，一起來(lái)看看可以解饞熱量又很低的零食，解決你嘴饞又怕胖的糾結(jié)小心理！【干蘋(píng)果】這是最近很受歡迎的零食，原因在于這種零

2018-10-082010

我老婆做的私家回鍋肉,口味獨(dú)特,肉片柔香

回鍋肉是一種烹調(diào)豬肉的四川傳統(tǒng)菜式，屬于川菜系。制作原料主要有豬肉、青椒、蒜苗等，口味獨(dú)特，色澤紅亮，肥而不膩，入口濃香。起源四川農(nóng)村地區(qū)。古代時(shí)期稱作油爆鍋；四川地區(qū)大部分家庭都能制作。所謂回鍋，就

2018-10-082010

夏季好吃不胖的小零食

夏天天氣炎熱，常常感到食欲不振、四肢乏力，總是有種想睡覺(jué)的感覺(jué)，哪些可以激起我們的食欲，而又保持一個(gè)好身材呢，請(qǐng)和我一起看哦1、玫瑰蛋黃酥采摘來(lái)自云南海拔1900米的，凌晨3點(diǎn)盛開(kāi)的第一茬可食用玫瑰，

2018-10-082010

這么吃你能活更久

俗話說(shuō)生死有命富貴在天，但小君我今天要說(shuō)這是句很消極的話，我們辛苦努力工作雖說(shuō)不全是為了富貴，可也是想讓自己和家人過(guò)得更好，既然富貴要努力，那生死何嘗不是。今天小君就要說(shuō)說(shuō)幾條健康的飲食習(xí)慣，能讓人保

2018-10-082010

美容養(yǎng)顏第一蔬菜，讓你肌膚白嫩嫩、水當(dāng)當(dāng)，

胡蘿卜，蒸著吃最好胡蘿卜含有大量的β胡蘿卜素和維生素E，可以抗氧化和美白肌膚，預(yù)防黑色素沉淀，清除多余角質(zhì)。蒸是胡蘿卜最健康的吃法，因?yàn)楹}卜素存在于植物細(xì)胞中，經(jīng)過(guò)加熱之后，細(xì)胞變軟，通透性升高，胡

2018-10-082010

你是否懷疑自己得了產(chǎn)前焦慮癥？

越臨近生產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽的心理越是會(huì)出現(xiàn)一些憂慮和擔(dān)心，比如：生產(chǎn)痛自己是否可以承受、能否順利生產(chǎn)、如果寶寶不健康怎么辦等等的問(wèn)題。而這些問(wèn)題，一直到寶寶出生才能知道答案，所以在寶寶出生前的這段時(shí)間，準(zhǔn)媽媽

2018-10-082010

征服他的人，先征服他的胃吧。

二人世界，還在為每天不知道吃啥煩惱嗎？各種館子都吃過(guò)了已經(jīng)膩味了嗎？為自己的廚藝不精感到懊惱嗎？不用擔(dān)心，看完這一篇，開(kāi)啟你的廚藝人生，做菜其實(shí)很簡(jiǎn)單。最重要的其實(shí)是…調(diào)料…對(duì)，你沒(méi)看錯(cuò)，就是…調(diào)料…

2018-10-072010