“電子煙也會(huì)對(duì)健康造成危害，必須馬上戒煙！戒煙什么時(shí)候都不晚，停止吸煙20分鐘，心率和血壓都會(huì)降低?！眲⑤x國(guó)教授語(yǔ)重心長(zhǎng)對(duì)小李說(shuō)。
連微信表情都戒煙了！
參考資料：
2：離開原來(lái)的圈子，去接觸不抽抽煙的人，如果有人邀請(qǐng)抽煙，直接回答：我不抽煙。不要說(shuō)我在戒煙，因?yàn)榻酉氯サ脑掝}，就是灌輸各種戒煙無(wú)用的思想，這些都不利于戒煙。
因?yàn)镃hampix沒有被納入醫(yī)保，因此全部都要自費(fèi)。一個(gè)療程2000元，這個(gè)價(jià)格，對(duì)大部分戒煙意志沒那么堅(jiān)定老煙槍來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一大障礙，大部分戒煙意志沒那么堅(jiān)定的煙民。
讓我們一起丟掉手中的香煙，共享無(wú)煙環(huán)境！
“我煙齡有40多年了，20歲時(shí)就開始抽煙了，當(dāng)時(shí)年紀(jì)小，覺得好玩，后來(lái)慢慢上癮，每天不抽就覺得渾身難受。”
抽煙與肺癌并不能劃上等號(hào)，但如果抽煙時(shí)間越長(zhǎng)、抽煙量越大，患上肺癌的幾率就越高。
具體來(lái)看，一款戒煙藥要想成功，至少受三個(gè)因素影響：意愿、療效、價(jià)格。
姚笛
1.戒煙是預(yù)防肺癌最有效的途徑；
2.低劑量胸部CT檢查，可以篩查早期肺癌；
3.煙齡超過(guò)20年、年齡50歲以上的人，都應(yīng)該篩查肺癌；
肺癌與抽煙量的關(guān)系
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根據(jù)伐倫克林與安非他酮的頭對(duì)頭實(shí)驗(yàn)來(lái)看，伐倫克林兩更勝一籌。如下圖所示，在用藥第8天、12周以及24周三個(gè)階段，伐倫克林組“戒斷率”均高于安非他酮組。
據(jù)中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院統(tǒng)計(jì)，截至2017年中國(guó)戒煙門診家數(shù)為366家。對(duì)應(yīng)每年2萬(wàn)余人的就診量，平均下來(lái)每家門診的年就診量不到70人。
3：多運(yùn)動(dòng)，多去做一些有意義的事情，比如爬山、集體戶外活動(dòng)等，讓自己忙一點(diǎn)，盡量不要獨(dú)處，孤單的時(shí)候最容易復(fù)吸。
當(dāng)今仍有大量有戒煙意愿的吸煙者在單純依靠自身意志力嘗試著戒煙，這部分人大多最終都走向失敗。這其實(shí)也是煙草成癮的表現(xiàn)。煙草成癮的本質(zhì)是人體對(duì)煙草中的尼古丁產(chǎn)生了依賴，類似海洛因成癮，都屬于藥物依賴。
就全球范圍來(lái)看，Champix已經(jīng)是療效最為突出的產(chǎn)品。這也正是Champix在美國(guó)大賣的核心原因。
專家建議他馬上戒煙
其實(shí)，從去年做好心臟支架后，老張就開始戒煙了。但逢有人遞煙過(guò)來(lái)，老張都是意志堅(jiān)定地?fù)u搖手，“戒了，戒了！”所以他怎么都沒想通，他都戒煙一年了，為啥還得了肺癌？
“老張，你都戒煙了，還得肺癌??？”“老張去年因?yàn)楣谛牟∽鲞^(guò)心臟支架，醫(yī)生說(shuō)冠心病很有可能就是長(zhǎng)期抽煙引起的?！崩蠌垚廴寺牭椒伟┰\斷結(jié)果后又難過(guò)又咬牙切齒地恨。
戒煙后，身體還會(huì)出現(xiàn)什么變化？
然而，抽煙并沒有幫賀天友解決生活壓力，卻讓他的身體越來(lái)越不健康，在賀天友28歲時(shí)患上了支氣管炎，嚴(yán)重時(shí)，上氣不接下氣。
過(guò)高的售價(jià)，另一大攔路虎
抽煙會(huì)直接破壞肺部細(xì)胞，導(dǎo)致肺部功能變差，甚至引起DNA突變，增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，這已經(jīng)被驗(yàn)證過(guò)很多次了。
該文物收藏于福建省福州市林則徐紀(jì)念館。長(zhǎng)32厘米，重1.3千克。由煙嘴、煙桿、煙葫蘆、煙頭組成。煙桿主體為紅木，煙頭處以白銀花雕件包裹，上嵌綠松石，煙嘴和煙槍底部配以翡翠，煙斗平面呈圓形，上下通口，與煙桿相連。鏤雕花卉紋銅煙燈，燈身圓柱形，直徑4.3厘米，高3.2厘米，重0.016千克。
30%成功率，療效的制約
Baby每次出現(xiàn)都是小公主的畫風(fēng)，有誰(shuí)能想到私下差別居然這么大？跟趙又廷站在一起吞云吐霧的畫面也是醉了?。?/p>
奧巴馬小女兒大學(xué)畢業(yè)就放飛！當(dāng)眾抽煙也是老煙槍？穿背帶褲好壯
吸食鴉片的人多精神萎靡、身軟無(wú)力，吸食者常側(cè)臥于床榻上。使用裝設(shè)有煙鍋長(zhǎng)管的煙槍及灼火器具尤適合躺著吸，所以清代鴉片煙槍廣為流傳。吸食者將鴉片煙膏放置在葫蘆口通過(guò)銅煙燈灼燒，以煙火化煙膏為煙，經(jīng)煙葫蘆、煙桿至煙嘴吸食。清初康雍乾年間，已經(jīng)形成吸食者染上鴉片煙癮毒癖的社會(huì)現(xiàn)象。
這也是戒煙藥的宿命。早在2008年，Champix便已在國(guó)內(nèi)獲批上市，但很顯然，但Champix銷售額并不可觀。在Champix的國(guó)際收入中，輝瑞幾乎從來(lái)沒有提及過(guò)中國(guó)市場(chǎng)的貢獻(xiàn)。
超九成患者是吸煙人士
蔣勤勤
薩莎還是很接地氣的，自己出去買咖啡，而且在點(diǎn)單的時(shí)候還是用的自己的真實(shí)名字，從咖啡杯上可以看出來(lái)。
對(duì)于真正希望戒煙的人來(lái)說(shuō)，Champix還是極具吸引力，至少它提供了一個(gè)可能。但與此同時(shí)，大部分人還要面臨一個(gè)問(wèn)題：價(jià)格。
不知道是不是當(dāng)了導(dǎo)演的趙薇壓力山大，即使在國(guó)外的機(jī)場(chǎng)也是吞云吐霧。
圖文：馮堃
很多人將“煙癮”難戒，歸結(jié)為個(gè)人意志力不堅(jiān)定。這話既對(duì)，也不完全對(duì)。因?yàn)椋^大部分人，可能根本沒有真正想要戒煙。
刨除治標(biāo)不治本的尼古丁替代療法不談，真正對(duì)戒煙有幫助的戒煙藥主要為安非他酮和伐倫克林兩大類。
“抽的時(shí)候很精神，不抽煙臉色就偏黃偏黑，后來(lái)因支氣管炎及肺部疾病多次住院，每次醫(yī)生都建議我戒煙，但就是堅(jiān)持不下來(lái)?！?/p>
雖然與安慰劑及安非他酮相比，這已經(jīng)是質(zhì)的飛躍。但對(duì)于部分老煙槍來(lái)說(shuō)，或許依然不夠。另外，Champix的購(gòu)買并不算容易，需要憑處方購(gòu)買。也就是說(shuō)，煙民想要嘗試Champix的效果，至少要去趟戒煙門診找醫(yī)生開處方才行。
倪萍
很多妝發(fā)師都說(shuō)，周迅的皮膚不太好，不知道是不是跟她這么多年一直鐘愛抽煙有關(guān)。她簡(jiǎn)直是抽煙女戰(zhàn)士，最高紀(jì)錄一天三盒！