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  • 女人吃酸能養(yǎng)顏,7種酸味食物不要錯過

    女人吃點算能養(yǎng)顏腸胃脹氣、消化不良時,我們會吃點酸味食物,但你可能不知道,酸味對女人還有養(yǎng)顏的功效。營養(yǎng)師說,干燥的秋天,適當(dāng)吃些柚子、蘋果、西紅柿等清潤甘酸的水果,有益于刺激消化液分泌,加速胃腸蠕動

    2018-11-262010

  • 吃火鍋不長胖,聚會才能吃到過癮

    要說過節(jié)親朋好友聚會吃飯的首選一定是火鍋!火鍋!還是火鍋!然而,一頓火鍋,光是吃肉片、蔬菜、豆腐等天然食材的熱量就差不多800大卡,再吃點速凍丸子,熱量立刻能破千。如果你再加一大勺沙茶醬,喝兩碗湯,一

    2018-11-262010

  • 堅果熱量很高,為啥運動減肥食譜里有它?

    逢年過節(jié),茶余飯后,似乎都離不開一種“干貨”堅果。但當(dāng)減脂期遇上高熱量的堅果,想吃不敢吃,怕鍛煉白費力。吃對了,好身材皆大歡喜;吃不對,減重運動全白費。不知道該怎么辦,是不是很心碎?其實,只要掌握

    2018-11-262010

  • 吃貨快上車,秋季下午茶走一波!

    秋季的悠閑時光,最適合和閨蜜一起,挑一處怡人的地方,享受一份精致的下午茶,吹吹秋日微風(fēng),聊聊愉快心事,佐以糕點與甜品,浪漫的午后時光就這樣悠然度過?,F(xiàn)在,魚兒君就為大家盤點了7款最適合秋天吃的下午茶甜

    2018-11-262010

  • 啤酒原來要這樣喝才好喝!看看你喝對了沒

    不知道大家有沒有想過,其實喝酒也是一門學(xué)問。啤酒是我們經(jīng)常喜歡暢飲的,價格不貴其實口感也還可以,但是經(jīng)常喝啤酒,或者是過量,對身體會產(chǎn)生一定的傷害。今天小編就來告訴大家,啤酒怎么喝才好喝和健康。①喝酒

    2018-11-262010

  • 這10個喂養(yǎng)誤區(qū)多少媽媽踩中過

    01大便干燥吃香蕉一到秋冬季節(jié),孩子就容易出現(xiàn)便秘的情況,除了天氣干燥之外,飲食中纖維素攝入不足,活動頻率降低,沒有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣也都可能造成孩子便秘,或者大便干燥。很多家長聽說香蕉有潤肺、滑腸的

    2018-11-262010

  • 秋季降溫,孕婦怎樣才能少生病

    秋冬降溫太突然,孕婦很容易著涼感冒,影響身體健康。為了讓孕婦和胎兒都舒服,提高抵抗力和避免著涼是關(guān)鍵,那么在家出門都要注意哪些事情呢。

    2018-11-262010

  • 庭院種樹有講究,六種樹旺宅,你知道嗎?

    無論是農(nóng)村還是城市,很多人都喜歡往自家的院子里種樹,所謂“背靠大樹好乘涼”,種樹不僅有美觀的效果,而且夏季遮陽效果好,些樹除了能吃到更新鮮的果實,還能為子孫后代積福氣。而且樹木能夠凈化空氣。但是老花農(nóng)

    2018-11-262010

  • 美味葡萄酒來襲#杯酒人生#

    葡萄酒是一種把果實經(jīng)過發(fā)酵后,含有酒精度低于8.5%的飲料,在葡萄酒中較為有名的屬于法國葡萄酒,生產(chǎn)葡萄酒的歷史悠久,法國也有十分多的古老酒莊。葡萄酒的種類繁多,但分類也很精細(xì),大致有四點可以區(qū)分。第

    2018-11-262010

  • 這幾種水果巧治痔瘡,健康又養(yǎng)生

    根據(jù)大量研究證實,香蕉中含有大量的水溶性纖維,因而具有很好的通便作用。研究表明,水溶性纖維不僅可以調(diào)節(jié)腸胃道的菌叢生態(tài),還可以幫助益菌生長與抑制害菌生長,從而起到調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。因此,如果有出現(xiàn)大

    2018-11-262010

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