為了滿足自己的癖好，54歲的他男扮女裝行竊，試圖瞞天過海逃避抓捕，終究難逃法網(wǎng)……

近日，上海浦東居民王先生發(fā)現(xiàn)自己放在家門口鞋架上的鞋子被“一掃而空”，起初，王先生還以為是誰家的小朋友惡作劇，可是一查看家門口的攝像頭卻發(fā)現(xiàn)不太對勁。視頻中，一短發(fā)女子戴著口罩、背著藍色挎包，鬼鬼祟祟地來到了王先生的家門口，之后便將門口擺放的鞋子統(tǒng)統(tǒng)偷走了。最讓王先生無奈的是，因為鞋子被偷，他只能穿著拖鞋來到派出所報案。

爺爺?shù)暮檬炙嚭湍棠痰乃矸?/p>

足底筋膜炎是引起腳后跟痛最常見的病因之一。它的典型癥狀就是，早上醒來腳著地時，腳后跟就像觸電似的有刺痛感。但當起身走幾步路后，癥狀會逐漸緩解。不過，只要走路時間一長或者久坐起身，腳后跟疼又會發(fā)作。

2019年出臺的《公共場所設計衛(wèi)生規(guī)范第3部分：人工游泳場所》要求，游泳池人均面積不應小于2．5平方米，游泳場所應設余氯、渾濁度、PH、氧化還原電位等指標的水質在線監(jiān)控裝置。

游客拍攝的視頻記錄了拖鞋被扔回的全程。

下雨的時候，曹連營翻著報紙，雪晴坐在書桌旁的沙發(fā)上，抱著小熊玩具說個不停，“我感到有一縷縷溫馨從她身邊飄逸過來。愿意就這樣靜靜守候一生?！边@樣的時刻，慢慢地竟然成了規(guī)律，夜深人靜之時，雪晴不鬧了，她守著曹連營，曹連營守著書?！翱嗍强帱c，但挺美的?！?/p>

而記者梳理發(fā)現(xiàn)，目前各類標準中對于游泳池池水換水的時間并沒有硬性規(guī)定。

另一張椅子是郭玉香為“顧客”提供專屬服務的位置。她習慣于修剪女人和和小孩的發(fā)型，在悶熱的夏天，她會在剪完發(fā)后用爽身粉輕掃老人和小孩的后脖頸。這種傳統(tǒng)老式的方法喚起了舊日的回憶，小孩子也很喜歡這香甜的味道。

首先，要讓疼痛的腳多休息。在腳后跟疼的急性發(fā)作期，要限制運動和戶外運動，盡量避免跳躍動作，這樣可以減輕腳部的壓力，有助于減輕疼痛癥狀。如果可以臥床休息，那就是最好的。

其次，可以試試冰敷。如果家里有冰敷袋，可以將它敷在腳后跟20分鐘，每天2-3次，可以起到減輕疼痛和消腫的作用。如果沒有冰敷袋，簡單的也可以用毛巾包著冰塊。

最后，適當?shù)刈鲂┠_部伸展運動。在不產生疼痛的前提下，適度的足底、小腿的伸展以及足底肌力訓練，像是弓箭步、腳踝繞圈、腳趾卷曲等，都可以幫助緩解腳后跟疼。

2019年我國頒布的《公共場所衛(wèi)生指標及限值要求》中，要求人工游泳池游離性余氯含量為0.3毫克/升至1.0毫克/升。在這個范圍內，游離性余氯含量既不會對人體產生危害，又可以保證消毒效果，殺滅池水中的病原微生物，抑制池水中藻類生長。

在他看來，游泳場所經營者是場所衛(wèi)生安全的第一責任人，所以加強對游泳場所水質檢測十分重要。

按照我國相關規(guī)定，游泳場所水質檢測有三種方式：由經營者自主定期定時對游泳場所的水質和相關的衛(wèi)生條件進行檢測和管理；游泳場館的經營者每年聘請有資質的第三方機構，對水質和相關的衛(wèi)生指標進行一次實驗室的檢測，檢測報告要貼在游泳場館的公示欄；國家衛(wèi)健委每年會下達相關抽檢任務，各個省、市、地相關衛(wèi)生監(jiān)督機構對轄區(qū)內游泳場所的水質和相關衛(wèi)生指標進行監(jiān)督抽檢，之后依據(jù)相關規(guī)定和要求，向社會公示監(jiān)督檢查和處理結果。

然而記者在調查中發(fā)現(xiàn)，一些游泳館通常只會在相關部門要求下，將泳池水樣提供給第三方機構進行檢驗，之后提供質檢報告。

記者以泳池管理者的身份，向北京一家水質檢驗第三方機構了解情況。對方介紹，從寄樣、到樣、安排實驗，一般需要一周時間，“如果水樣是城市自來水，一般都沒有問題”。

“曹連營啊，這個菜怎么樣？”

年輕人也會找他們當“御用造型師”。“有一次，有個年輕人對我說，‘叔叔，外面人剪不好，你給我剪最舒服’”，復述這話時，饒玲進的神情頗為自豪。

兩位老人溫情相守、相互扶助的生活方式也顯現(xiàn)在諸多細節(jié)里，一個做娛樂隊隊長另一個就去管樂器，一個想義剪另一個拍手支持。八年里共同做著一件事，一輩子共同守著一個家；就算遭逢逆境也是不怨懟不暴戾，只求付出不圖回報。在這對古稀之年的老人身上，籠罩著溫暖動人的人性光彩。（廣州日報·新花城記者：王曉云）

雪晴如果能凌晨2點睡覺，曹連營就覺得這是“配合的、順利的一天”，在“二重奏的鼾聲中”，難得有一場深沉的睡眠。

（記者 文麗娟 實習生 周于卜）

為了省時間，我把坐便椅拎到衛(wèi)生間，馬桶是我的，坐便椅是妻的。我倆同時完成著出恭任務。妻和我面對面，好像四十年前去餐廳吃飯一樣。所不同的是，當時我倆不但相識而且還相愛，現(xiàn)在呢，我認識妻，妻已經不認識我了。再有就是現(xiàn)在和當時的氣味不一樣。這一點我知道，妻已經不知道了?！?021年9月16日

雪晴已經不記得他了。自從2014年患上阿爾茨海默病以來，在雪晴迷霧般的世界里，連同生活自理能力一起消失的，還有對于過去的記憶。幾十年的情感連接被疾病吞噬，曹連營清醒著面對這份遺忘。在他的世界里，時間的刻度模糊不清，“每一天都是復印的”。

結婚的日子是1982年8月23日，那個禮拜一陽光燦爛，曹連營記得居委會一位60多歲的大爺哆哆嗦嗦地用鋼筆填寫了一式兩份紅封面的結婚證，沒有照片，只是一張紙。

曹連營守著殘缺的夢，不再追趕。

早在2007年，我國出臺的《游泳場所衛(wèi)生規(guī)范》就明確要求，人工游泳場所每場開放前、開放時均應進行池水余氯、PH值、溫度等檢測，檢測結果應公示并注明測定時間，且記錄備查，檢測結果應每月上報衛(wèi)生監(jiān)督部門。同時還規(guī)定，游泳池水應保持游離余氯濃度為0.3毫克／升至0.5毫克／升，浸腳消毒池池水余氯含量應保持5毫克／升至10毫克／升，并應每4小時更換一次。

在路上，不讓攙扶，一路上雪晴又喊又叫，曹連營扶一把，她就喊“大家看啊，要出人命啦！”人們像看大猩猩一樣看著他們。曹連營不怨她，盡管顏面盡掃?！暗搅怂眉椅耶斨玫拿姘阉龜?shù)落了一番，數(shù)落完后我更心疼了，唉，她有病我怎能怨她?！?/p>

應力性骨折

體驗的結果是，沙發(fā)一個位置坐半小時會累，坐便椅坐久了硌得慌。曹連營當即決定“改進工作”：每隔幾十分鐘就在床、兩個沙發(fā)之間輪流讓雪晴換著坐姿休息。

余氯不達標不安全

很聰明。

在這本剪發(fā)手冊上，可以看到剪發(fā)人數(shù)一欄的數(shù)字隨歲月變遷成倍增長。一開始還是逐次記錄，隨著知名度越來越高，街坊對二人的手藝也很滿意，來的人越來越多，忙起來都來不及記錄幫多少人理發(fā)，后來只能簡單估算。迄今為止，已經義剪了4000多人次。

那本記錄義剪服務的手冊，還用“△”符號標記上曾參加過的活動。

這種送檢的方式其實很容易作弊。李翔向記者舉例說，比如接一瓶水樣，倒掉半瓶，再加半瓶清水，再加藥，“一些檢測成了走過場”。

他說不用送飯了，晚飯在單位食堂吃。雪太大路上滑滑嚓嚓的，他擔心她摔倒。她說還是送吧，今晚她做的是丸子湯，味道不錯，她擔心他值夜班太辛苦吃不消。她送完飯后回家，他等著她到家的電話?！?012年12月4日

這樣的生活在2014年戛然而止。

網(wǎng)友：看這動作熟練程度

編輯手記

李翔在北京多家游泳館工作過，他現(xiàn)在所在的半標準泳池，每天撒藥、凈化系統(tǒng)要花費三四百元，此外還要對泳池水質進行酸堿度測試，使其維持在正常范圍值內?！叭绻珦Q水，從換水、蓄水、加熱到撒藥、凈化等整個流程下來，時間要三四天，而且換水當天泳池一般不能使用，這些都是成本?！?/p>