跳繩，作為一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該是用地面積最小，功效最高，對(duì)身體損害最?。ㄌ貏e雙腳落地分擔(dān)壓力），簡(jiǎn)言之，性?xún)r(jià)比最高的運(yùn)動(dòng)了吧。開(kāi)始跳繩也有五六年了。從最開(kāi)始跳2min就喘氣，腿緊，到現(xiàn)在一口氣跳3000跟玩一樣，有時(shí)懶惰小人發(fā)作會(huì)中斷兩三周，但一般盡量保障每周三四次吧。感覺(jué)有必要和大家分享下我的心得。工欲善其事，那就先從跳繩的裝備開(kāi)始吧。

防曬衣標(biāo)準(zhǔn)六邊形

變化的是人們的出游方式，不變的是人們的出游需求。“露營(yíng)熱”能不能持續(xù)，這是一個(gè)問(wèn)題。

（1）海外戶(hù)外用品品牌商，如哥倫比亞（Columbia）、樂(lè)斯菲斯（The North Face）等；

寫(xiě)在最后

戶(hù)外桌方便我們?cè)谕饷鏀[放食物，在拍照的時(shí)候也會(huì)顯得精致好看，椅子也是非常實(shí)用的工具和拍照道具，這種戶(hù)外椅子也叫導(dǎo)演椅或垂釣椅，足以見(jiàn)得用途之廣，一般有個(gè)品牌的就賣(mài)200多，貼上名牌更是高達(dá)500多，而這家工廠(chǎng)只要100多。

咕咚這款跳繩和迪卡儂又明顯不同，比較偏競(jìng)速風(fēng)格。就是繩很輕巧，但跳起來(lái)卻又不至于飄來(lái)飄去，指向感不錯(cuò)。跳起來(lái)虎虎生威，會(huì)讓人情不自禁提速，就好比猛然奧托換奧迪，油門(mén)一踩，推背感來(lái)了，又自然而然加速。所以，在咕咚智能跳繩加持下，速度由迪卡儂的165提升到175/min。不過(guò)這貨因?yàn)槔K細(xì)，更短命，在我手里不到半年就夭折。同樣命運(yùn)，先磨破膠皮，再鋼絲發(fā)毛，接著磨斷鋼絲，雖然掛掉。

Arc'teryx 始祖鳥(niǎo) Motus Crew 男子速干長(zhǎng)袖T恤

義烏市艾迪戶(hù)外用品有限公司