千人千腳，每雙鞋都有適合的人。

因?yàn)楸娝苤目谡衷?，大概三個(gè)月左右沒(méi)法去打球，所以很多鞋款都沒(méi)做實(shí)戰(zhàn)測(cè)評(píng)，現(xiàn)在新款的鞋又陸陸續(xù)續(xù)來(lái)了，所以我們也只能盡量的去追拖欠的視頻。畢竟沒(méi)有幾十個(gè)人天天測(cè)鞋寫(xiě)測(cè)評(píng)嗎，所以肯定會(huì)慢的。那也希望不管是新觀眾還是老觀眾都多多擔(dān)待下吧。畢竟我都不求三連只求一個(gè)免費(fèi)的贊了。感謝各位支持了。

至于抗扭就不必多說(shuō)了。異形承托組合碳纖鎖定。這個(gè)剛性說(shuō)實(shí)話對(duì)于后衛(wèi)鞋來(lái)說(shuō)有點(diǎn)過(guò)高了。自然彎折點(diǎn)雖然沒(méi)做什么引導(dǎo)槽，但是沒(méi)有啥問(wèn)題，還是可以很好的進(jìn)行彎折。也沒(méi)有絲毫的阻力。但是前掌彎折的時(shí)候我個(gè)人足弓處的體驗(yàn)真的不是特別好。
性能評(píng)分（客觀配置）

● 一些游泳場(chǎng)所出現(xiàn)的主要衛(wèi)生問(wèn)題包括：水質(zhì)濁度、尿素等指標(biāo)超標(biāo)；水中的余氯濃度過(guò)高或過(guò)低；水中檢出大腸菌群、細(xì)菌總數(shù)等微生物的指標(biāo)不符合相關(guān)衛(wèi)生要求

1992年，曹連營(yíng)一家三口合影，中間是他們9歲的女兒。受訪者供圖

文、圖/廣州日?qǐng)?bào)·新花城記者：何瑞琪 實(shí)習(xí)生：石可(除署名外）

熱羅尼莫斯修道院

整體來(lái)說(shuō)這雙超輕2022在適配度上的表現(xiàn)很低，相當(dāng)之挑腳。屬于適合的非常適合，不適合的真的穿都不能穿甚至還會(huì)引發(fā)一些足弓處的隱患。而且作為一雙后衛(wèi)鞋，過(guò)度的剛性和鎖定帶來(lái)的單一區(qū)域剛性過(guò)強(qiáng)并不是一件好事。這也是為什么出現(xiàn)斷層感和我認(rèn)為球鞋一體型體驗(yàn)不好的原因。一雙好的球鞋應(yīng)該是讓你在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中忽略掉它存在的同時(shí)又能感受到它帶來(lái)的提升和保護(hù)。也就是我們所謂的好穿的鞋應(yīng)該是穿起來(lái)處處都應(yīng)該很舒服，而一雙好的實(shí)戰(zhàn)鞋應(yīng)該是除了舒服之外還能有其他方面的提升或者爽點(diǎn)。

如果能順利扶到馬桶旁，順利解手，曹連營(yíng)會(huì)像“過(guò)節(jié)一樣高興”。他的日記風(fēng)格起了變化，會(huì)用幽默的筆調(diào)來(lái)描述一場(chǎng)如廁經(jīng)歷。

1984年，結(jié)婚第兩年，夫妻倆人在家中合影。受訪者供圖

再者，日常盡量穿一雙合腳又舒適的鞋子。鞋子選支撐性良好、足跟和腳底帶有氣墊的，這樣不僅能支撐足弓，又能很好地減壓緩沖，有助于改善疼痛癥狀。需要注意的是，應(yīng)避免穿平底鞋和拖鞋，也不要赤腳，否則會(huì)使足部承受不當(dāng)?shù)膲毫Γ赡軙?huì)加重疼痛。

余氯不達(dá)標(biāo)不安全

也是在這一年，曹連營(yíng)開(kāi)始請(qǐng)陪護(hù)保姆，家庭收入的一半拿去付了工資，“經(jīng)濟(jì)閃電般減肥”。

他說(shuō)不用送飯了，晚飯?jiān)趩挝皇程贸?。雪太大路上滑滑嚓嚓的，他?dān)心她摔倒。她說(shuō)還是送吧，今晚她做的是丸子湯，味道不錯(cuò)，她擔(dān)心他值夜班太辛苦吃不消。她送完飯后回家，他等著她到家的電話?！?012年12月4日

個(gè)人感覺(jué)在沒(méi)完全衰減之前，對(duì)于輕體重的后衛(wèi)來(lái)說(shuō)是完全夠用的。

不忘初心

那些年，生活如籃。曹連營(yíng)感到輕松，因?yàn)椤盎@子本身沒(méi)有籃底”，許多煩惱穿籃而過(guò)，“只想今天的事”。

兩位老黨員的剪發(fā)記錄本

“目前國(guó)家要求游泳場(chǎng)所定期對(duì)水質(zhì)進(jìn)行自測(cè)。低了要補(bǔ)充，高了要稀釋，從而將余氯控制在有效范圍內(nèi)?！边@名業(yè)內(nèi)人士對(duì)記者說(shuō)。

不言所遭不幸

記者近日走訪北京市朝陽(yáng)區(qū)、東城區(qū)多家公共游泳池，在現(xiàn)場(chǎng)看到確實(shí)有不少游泳者存在不文明行為，比如有人繞過(guò)浸腳池，穿著拖鞋直接進(jìn)入場(chǎng)館內(nèi)；有人在泳池吐痰；有人在游泳過(guò)程中泳帽脫落后不再佩戴。對(duì)于這些不文明行為，一些泳池的管理員發(fā)現(xiàn)后會(huì)立即上前阻止，但也有管理員視若無(wú)睹。

骨質(zhì)增生，俗稱為骨刺或是骨贅。其常見(jiàn)致病成因包括老化、姿勢(shì)不良、關(guān)節(jié)損傷和其他關(guān)節(jié)疾病等。

你有跟動(dòng)物互動(dòng)的有趣經(jīng)歷嗎？

“只是可以嗎？”

● 一些游泳館一兩個(gè)月不進(jìn)行全換水的現(xiàn)象很常見(jiàn)。尤其到了暑期，一些游泳館開(kāi)設(shè)了游泳班，更不愿意因?yàn)槿珦Q水而影響教學(xué)進(jìn)度。有的游泳館宣稱一周換一次水，但基本都是放掉一部分水再加一部分新水

OK，本期視頻到這就結(jié)束了，能幫助到大家的話還希望大家一鍵三連支持下，點(diǎn)個(gè)關(guān)注和免費(fèi)的贊也可以。

Fatima 是葡萄牙的圣城。相傳，圣母瑪利亞于1917年在當(dāng)?shù)仫@現(xiàn)給三位牧童，因此成為天主教著名的圣母朝圣地。據(jù)一個(gè)葡萄牙的朋友說(shuō)，F(xiàn)atima求簽，許愿，看手相都非常的靈。他去拜拜之后就找到工作了。。。在我看來(lái)，它就是一個(gè)現(xiàn)代版的梵蒂岡。。。

一汪池水問(wèn)題頗多

漫長(zhǎng)的求索

2015年夏，曹連營(yíng)帶著雪晴和同學(xué)在柴窩堡湖游玩。受訪者供圖

大段大段的時(shí)間，兩個(gè)人困在重復(fù)的日常里。常常是經(jīng)過(guò)五十分鐘的努力，曹連營(yíng)終于把最后一口飯喂進(jìn)雪晴嘴里，正在咀嚼成就感的間隙，“妻又對(duì)我說(shuō)，她還沒(méi)吃飯呢！”

他們都成了困在時(shí)間里的人。

但不意味著沒(méi)有焦慮和脾氣。偶爾對(duì)雪晴咆哮一番之后，曹連營(yíng)會(huì)抱著她痛哭一場(chǎng)。

泳池消毒水味道重

在照護(hù)妻子的7年多時(shí)間里，曹連營(yíng)沒(méi)有想到這個(gè)病如此熬人，也沒(méi)想到自己已經(jīng)堅(jiān)持走了這么久。

那本記錄義剪服務(wù)的手冊(cè)，還用“△”符號(hào)標(biāo)記上曾參加過(guò)的活動(dòng)。

時(shí)間的窮人

但是，需要注意的是腳后跟疼時(shí)，不建議自行按摩或者用熱水泡腳。因?yàn)檫@些方法都可能會(huì)加重炎癥反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致疼痛加劇。