跳繩，作為一項全身性運動，應(yīng)該是用地面積最小，功效最高，對身體損害最?。ㄌ貏e雙腳落地分擔壓力），簡言之，性價比最高的運動了吧。開始跳繩也有五六年了。從最開始跳2min就喘氣，腿緊，到現(xiàn)在一口氣跳3000跟玩一樣，有時懶惰小人發(fā)作會中斷兩三周，但一般盡量保障每周三四次吧。感覺有必要和大家分享下我的心得。工欲善其事，那就先從跳繩的裝備開始吧。

彩色條紋相比黑白條紋更具有青春色彩，深深淺淺的撞色條紋讓上半身飽滿而豐富。不過和花色復雜的條紋長袖T恤，要注意利用“繁簡結(jié)合”的搭配方式來“以簡化繁”，否則也會顯得造型凌亂而失去美感。

③干練風格:抓住百褶裙面料的柔暢度后，我們會借助一種干凈利落的縱向線條，塑造職場女性真正大氣干練的通勤裙裝搭配。

衣服超級柔軟?。?！很貼身。

沒想到憑借復刻自己2004年金曲《愛你》火速出圈，初舞臺的Thom Browne學院風套裝對王心凌本人而言不是新衣服了，早先個人演唱會就穿過好幾次。

外面搭一件大衣，就特別帥氣！

神仙顏值的鐘欣潼好像得罪了造型師，從初舞臺造型就開始拉胯，讓人摸不著路數(shù)。

Patagonia 巴塔哥尼亞Cap Mid Weight Crew C3男保暖功能內(nèi)衣

阿雅說身邊朋友不理解她為什么參加《乘風破浪》，出道二十多年的柳翰雅成功從口水歌手、搞怪諧星轉(zhuǎn)型成為知性優(yōu)雅的綜藝制作人，玩女團不又走回老路了嗎？

?穿法推薦:西服+雪紡百褶裙

訓練室看起來挺樸素的，大多數(shù)時間都在乖巧地穿著隊服。

純黑、純白打底的過膝百褶裙，孕育出的優(yōu)雅風格最純粹，40多歲的女人穿搭一樣顯白顯瘦。上衣選擇以不過腰的長度為最佳拍檔，收腰衛(wèi)衣、及腰襯衫、打底背心等款式，隨便一搭都顯高級。

郭采潔在采訪環(huán)節(jié)綠色拼接西裝也是Calvin Luo，白色毛線編織和傳統(tǒng)西服面料的沖突感非常特別。

主攻知識產(chǎn)權(quán)領(lǐng)域的日本律師河野冬樹認為，日本博主們轉(zhuǎn)售中國品牌產(chǎn)品“可能違法，因此要小心”。

Arc'teryx 始祖鳥 Motus SL圓領(lǐng)長袖T恤

款式的細節(jié)變化、色彩的遞進挑選，都可以作為不同裙裝的造型區(qū)分，隨便一搭，都是時尚大秀。

飽和度高的彩色

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首先就是厚度的不同，衛(wèi)衣更加厚重一些，長袖T恤則相對輕薄。畢竟衛(wèi)衣早就是一年四季可以穿著三季的單品了，秋冬季節(jié)更是擁有了加絨的設(shè)計，保暖舒適。而長袖的T恤，只是輕薄T恤的加長款，并沒有特殊的加厚設(shè)計，所以在厚度上是相對輕薄的，也是二者最明顯的相似之處。