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警惕！跑步跑出“黑指甲”？

很多跑友，特別是初跑者，都會(huì)遇到一個(gè)非常討厭的問題，那就是煩人的“黑指甲”！黑指甲可能是什么原因？1.鞋窄不合腳腳趾長時(shí)間與鞋擠壓摩擦出現(xiàn)“黑指甲”，最常見的問題是鞋子過小，導(dǎo)致跑步過程不停地壓迫

2018-12-182010

拒絕秋膘，跑男必備輕便透氣運(yùn)動(dòng)鞋

夏季天氣炎熱，我們的出汗量多，脂肪燃燒得快，所以通常在夏天我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己瘦了，可是秋冬季的我們又不怎么運(yùn)動(dòng)的話很容易就囤積一些肉肉，還是得要相應(yīng)的鍛煉。跑步是一項(xiàng)有氧的全身運(yùn)動(dòng)，有益于身心健康，塑形，

2018-12-182010

征戰(zhàn)球場，如何穿得炫酷有型

時(shí)常打球的朋友們可能常常會(huì)因穿什么而煩惱。穿得太過寬松往往會(huì)顯得有些邋遢，若是再不注重顏色和上下身協(xié)調(diào)，可能更會(huì)被貼上“直男”的標(biāo)簽。若想在運(yùn)動(dòng)場上被心儀的女生一眼相中，在球技高超的同時(shí)也得會(huì)穿才型！

2018-12-182010

時(shí)髦面罩，讓你享受戶外樂趣

一款能夠防沙防曬而且時(shí)尚的面罩，讓你盡情享受戶外騎行的樂趣。精選優(yōu)質(zhì)面料，具有很好的透氣性，有效遮擋紫外線的照射。集多種功能于一身，無論是戴在頭上，還是綁在腕間，對(duì)于騎行者來說，都是非常的炫酷的。采用

2018-12-182010

秋釣大魚，經(jīng)典餌料大公開

餌料，是釣魚人最重要的釣具之一，也是垂釣之時(shí)，釣魚效果的關(guān)鍵所在。隨著你技術(shù)的不斷提高，你會(huì)越來越察覺到餌料的重要性，真是不亞于你的釣具裝備和你的技術(shù)高低問題。當(dāng)然，你同時(shí)還要面對(duì)不同季節(jié)對(duì)于不同餌料

2018-12-172010

別不信，你爸年輕時(shí)真比你時(shí)髦！

你擁有的第一雙品牌帆布鞋是什么？大多數(shù)小伙伴不外乎是Convers，又或者是Vans。而我們的爸爸，擁有的第一雙帆布鞋則要么是飛躍，要么是回力？什么，你都沒聽過，那我建議你多看看街拍哦。國產(chǎn)品牌大回春

2018-12-172010

想減肥？你知道可以空腹有氧嗎？

其實(shí)，當(dāng)我起了這個(gè)題目以后，我就有點(diǎn)良心過意不去了。因?yàn)槲矣X得這個(gè)標(biāo)題有點(diǎn)偽，可是雖然不是完全空腹，但實(shí)際上塞進(jìn)嘴里的哪點(diǎn)東西是有目的性的。廢話不多說，我們直接入主題。|||?||||||清晨空腹

2018-12-172010

初學(xué)網(wǎng)球，怎么選擇合適的網(wǎng)球拍

網(wǎng)球如今漸漸成為全民運(yùn)動(dòng)，很多年輕人加入了打網(wǎng)球的大軍。在日本，曾有一家專業(yè)的網(wǎng)球刊物做了一次調(diào)查，收集了許多網(wǎng)球者對(duì)于“你初學(xué)網(wǎng)球時(shí)最困惑的是什么？”這個(gè)問題的看法。出人意料的是，不是“腳步、手法”

2018-12-172010