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  • 健康減肥不反彈，你可以吃這些

    在小編認(rèn)識(shí)的人中，就有不少人為了減肥而選擇盲目節(jié)食，但最后的實(shí)踐證明，這樣做的效果的確很顯著，但是，隨后的反彈卻是巨大的。所以，小編通常建議身邊人，與其盲目節(jié)食，不如選擇健康代餐，再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)

    2018-10-122010

  • 酵素小常識(shí)科普！ 酵素又能減肥又能美容哦

    酵素原料---植物果蔬復(fù)合補(bǔ)酶，用“補(bǔ)酶”打開生命長(zhǎng)壽之門長(zhǎng)壽是人類恒久不變的話題，如何保持健康，延長(zhǎng)壽命也成為了當(dāng)今社會(huì)科學(xué)努力的方向。而酶的發(fā)現(xiàn)，讓這個(gè)困惑醫(yī)學(xué)界多年的難題迎刃而解.大量的科研結(jié)論

    2018-10-112010

  • 關(guān)于無痛分娩，醫(yī)生不會(huì)告訴你的9個(gè)數(shù)字

    指導(dǎo)專家/許毅（美中宜和婦兒醫(yī)院麻醉科副主任醫(yī)師）打了“無痛針”，孕媽咪就能在談笑風(fēng)生間把孩子給生了這事聽起來玄幻，做起來卻不難。如今，越來越多麻醉醫(yī)生希望采取“無痛分娩”來減輕孕媽咪的負(fù)擔(dān)。但這

    2018-10-112010

  • 酸奶還可以這樣吃？解暑又解饞！

    炒酸奶從去年火到了今年，大街小巷里多了不少賣炒酸奶的店鋪，香噴噴的酸奶加上五顏六色的配料，著實(shí)誘人！自己動(dòng)手做一份炒酸奶一點(diǎn)也不難哦。1、準(zhǔn)備好要放入的材料，可以根據(jù)個(gè)人喜好添加，我添加的是花生仁，葡

    2018-10-112010

  • 【聰少裝逼指南】走遍全國(guó)只喝這些啤酒

    啤酒這個(gè)東西，在炎炎夏日真是好東西，聰少每到一個(gè)城市，最喜歡的除了欣賞這里的風(fēng)光，體會(huì)風(fēng)土人情，最喜歡的就是約上當(dāng)?shù)氐娜搴糜?，或宵夜啤酒烤串兒，或唱K酒吧扯淡，點(diǎn)上當(dāng)?shù)氐男〕?，來一打本地產(chǎn)的啤酒，

    2018-10-112010

  • 下午茶必備的6款提神零食

    天氣太熱，午飯胃口都沒了，可下午的時(shí)間這么長(zhǎng)，不能沒有體力工作啊。一到下午3、4點(diǎn)鐘，就開始明顯體力不支。這個(gè)時(shí)候開始后悔中飯為什么不多吃點(diǎn)，嘴里寡淡，很想吃點(diǎn)小零食，貌似只有吃點(diǎn)零食才能刺激到大腦，

    2018-10-112010

  • 爽爆味覺的辣口小吃，真是人間美味啊

    二人世界居家生活，想要擁有美味的時(shí)刻，常備這些美味的辣口美食，給你們帶來非凡的美味體驗(yàn)，爽爆你們的味蕾。麻辣魚豆腐，麻辣鮮香的味道和口感，絕對(duì)是一次超級(jí)美味的享受，讓你們吃上一次就愛上的美味辣口美食。

    2018-10-112010

  • 便攜又好吃的糖果，和低血糖say bye

    糖果，是小朋友的摯愛，也是很多人的童年回憶。記得小時(shí)候不管歡喜憂愁，一顆糖果似乎總是可以甜蜜我們無限的情緒。小時(shí)候哭鬧，媽媽給顆水果糖就破涕為笑了?，F(xiàn)在有不開心的事，自己給自己買顆水果糖。就算發(fā)生整個(gè)

    2018-10-112010

  • 想吃得少還不會(huì)餓，這里有 7 招！還能保??！

    明明知道要減肥減脂、控制熱量攝入，就得管住嘴，可每頓飯還是會(huì)吃到撐。應(yīng)該在吃兩口就飽的程度停嘴，我卻是飽了還能吃兩口。生活中，很多人都有這樣的困擾。為什么難以控制食量？難以控制吃飯的速度？因?yàn)槟憧刂骑?/dd>

    2018-10-112010

  • 這十道零難度的營(yíng)養(yǎng)早餐，留出十分鐘都富余！

    這幾天花兒發(fā)現(xiàn)，之前做過的一些菜煎餅被粉絲們翻了出來，還詳細(xì)問了諸多問題。這些菜煎餅，并不是完全意義上的面食，因?yàn)橛行┦怯妹罪堊龅?，而制作過程基本都是應(yīng)季時(shí)蔬撒絲或切碎丁后再和粉類、米飯混合，攪拌再油

    2018-10-112010

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