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不同階段不同對(duì)待
寶寶偏食厭食需要媽媽不同對(duì)待的哦，每個(gè)階段的寶寶對(duì)輔食的需求量也是不同的，所以要區(qū)別對(duì)待，0-6個(gè)月的寶寶一般都是母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月之后的需要添加輔食，以清淡為主，媽媽不知道如何制作營(yíng)養(yǎng)輔食，可以參考食譜。
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有良好的飲食規(guī)律
媽媽每次不要給寶寶太多的食物，寶寶肚子餓的時(shí)候自然就會(huì)主要索取食物，餓的時(shí)候多吃點(diǎn)，不餓的時(shí)候就少吃點(diǎn)，尊重寶寶的意愿，并不是無(wú)節(jié)制給寶寶喂食，要給寶寶定下就餐時(shí)間，養(yǎng)成一個(gè)就餐好習(xí)慣。
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視覺(jué)味覺(jué)搞定寶寶
寶寶的輔食以清淡為主，可以適當(dāng)?shù)亟o孩子多進(jìn)食一些牛奶和奶制品，多吃些新鮮蔬菜，如果寶寶都不感興趣，那媽媽可以在外形和顏色上改變一下，把輔食做得好看一些吃起來(lái)也更加美味，新手媽媽可以利用輔食工具來(lái)幫忙。
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吃飯變成愉快的事
在面對(duì)寶寶偏食的行為都會(huì)有偏見(jiàn)的，有時(shí)候還強(qiáng)迫寶寶吃飯，這樣反而會(huì)加重寶寶對(duì)吃飯的恐懼，寶寶自然不愛(ài)吃輔食，媽媽不要在餐桌上責(zé)怪寶寶，要多讓寶寶嘗試自己吃飯，多鼓勵(lì)寶寶慢慢地吃飯就變成一件愉快的事情。
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寶寶參與食物制作
媽媽在制作輔食的時(shí)候，都會(huì)用到刀這些危險(xiǎn)工具，不讓寶寶參與進(jìn)來(lái)，其實(shí)媽媽在制作食物的時(shí)候讓寶寶在旁邊看著，也可以在自己家里種植一些寶寶不愛(ài)吃的蔬菜，并且每個(gè)環(huán)節(jié)讓孩子參加，這樣寶寶對(duì)食物有很大的改觀。
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寶寶進(jìn)步給予獎(jiǎng)勵(lì)
小寶寶都是喜歡被表?yè)P(yáng)，當(dāng)他們自己把食物都吃掉的時(shí)候就希望被大人表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，媽媽們要給予寶寶最大的鼓勵(lì)，也是可以防止寶寶偏食，媽媽們可以試一試給寶寶制定一款表?yè)P(yáng)表格，能夠很好激勵(lì)寶寶好好吃飯的習(xí)慣。
