一盞小小的臺燈已經(jīng)成為眾多學(xué)子學(xué)習(xí)生活不可或缺的家用電器。
目前，全球正在逐步淘汰白熾燈，節(jié)能環(huán)保的LED燈已經(jīng)成為照明市場主流。
然而，市場上的LED臺燈良莠不齊，某些“LED學(xué)習(xí)燈”存在頻閃問題，長期使用會造成視覺疲勞甚至頭痛。
那么，選購和使用臺燈需要注意哪些事項呢？LED臺燈的頻閃、藍(lán)光傷害、色溫、顯色指數(shù)等成為多數(shù)人關(guān)注的主要問題。
△ 幾大要素要注意
1、頻閃
指電光源光通量以一定頻率的波動。
光源頻閃與偏頭痛、頭痛、自閉癥、視覺疲勞與不適等神經(jīng)學(xué)疾病有密切關(guān)系。平常生活中，想要檢測光源有沒有屏閃，非常簡單，拿起手機用鏡頭對準(zhǔn)它，手機屏幕畫面若出現(xiàn)一條條的條紋或抖動就是有明顯頻閃。
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2、藍(lán)光
長期在波長較短的藍(lán)光環(huán)境下作業(yè)，年老時誘發(fā)人眼黃斑變性的可能性會增高。
歐美等發(fā)達(dá)國家已經(jīng)注意到了光生物安全對使用者的重要性，歐盟今年就首次將藍(lán)光傷害評估納入到即將發(fā)布的新版通用燈具強制性標(biāo)準(zhǔn)要求之內(nèi)。通常經(jīng)過測試認(rèn)證的產(chǎn)品，都會在產(chǎn)品上標(biāo)識相應(yīng)的光生物安全的等級。光生物安全等級分為：豁免等級，低危害等級，中危害等級和高危害等級。而經(jīng)過測試認(rèn)證的燈具上只允許豁免等級和低危害等級。
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3、色溫
就是我們平時說的冷光或暖光，燈具發(fā)光的色溫值決定了燈光的柔和度。
色溫太高和太低都不太好，范圍在4000K-5000K比較適合，一般可以在產(chǎn)品標(biāo)識上查看。色溫在4000K到4300K燈光線稍微偏紅，更加柔和，適合小學(xué)生使用。而4500K至5000K的色溫值適合中學(xué)生及其以上年齡的顧客使用。
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4、顯色指數(shù)
顧名思義就是在光的照射下顏色顯示的能力。
顯色指數(shù)不足容易導(dǎo)致眼部疲勞。隨著技術(shù)的進(jìn)步，LED燈顯色指數(shù)不好的缺陷在逐漸得到改善。目前稍微大點的品牌顯示指數(shù)都在80以上，好點的有90甚至95左右。很多廠家會以高顯色指數(shù)作為噱頭，購買的時候要注意分辨。
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△選擇和使用有竅門
目前市場上LED臺燈種類繁多，價格從數(shù)十元到數(shù)百元乃至上千元不等，選購的第一要點就是選擇具有清晰廠家、產(chǎn)地、技術(shù)參數(shù)等信息標(biāo)示的產(chǎn)品。為了保證標(biāo)稱的技術(shù)參數(shù)的可信度，盡量選購一些較知名的品牌，不要貪圖便宜，使得“護(hù)眼燈”最后變成了“傷眼燈”。
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選購的第二要點就是看準(zhǔn)參數(shù)，建議LED臺燈的色溫選在4000K-5200K范圍內(nèi)，顯色指數(shù)達(dá)到80以上，光生物安全是豁免等級。
選購的第三要點就是在選購時要認(rèn)準(zhǔn)產(chǎn)品的“CCC”認(rèn)證,我國對LED臺燈實施強制CCC認(rèn)證，具備該認(rèn)證資格的產(chǎn)品表明符合相關(guān)質(zhì)量安全標(biāo)準(zhǔn)，通常在產(chǎn)品的銘牌或包裝上標(biāo)記。
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此外，最好采用兩個光源，頭頂上方的大燈要亮，左前方再放一個臺燈光源，盡量不要有陰影。臺燈不能仰太高，要比視線低一些，否則會有眩光。閱讀時應(yīng)保持正確的姿勢，長時間閱讀容易造成幻視、視覺疲勞，使用臺燈時每40-50分鐘休息一段時間。
