自從生了寶寶后，很多媽媽發(fā)現(xiàn)家里地下灑落的頭發(fā)變多了，原本光亮柔順的頭發(fā)也開始變得稀疏枯黃了，面對(duì)日漸稀薄的秀發(fā)，想要換一個(gè)新發(fā)型都少了往日的自信。那么產(chǎn)后為什么會(huì)脫發(fā)？怎么樣擺脫這個(gè)煩惱？
根據(jù)醫(yī)院門診遇到的情況綜合顯示，媽咪們?cè)诋a(chǎn)后2～7個(gè)月左右可能出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，這在醫(yī)學(xué)上稱為“分娩性脫發(fā)”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，35～45%的新媽咪都會(huì)出現(xiàn)這種脫發(fā)。主要原因?yàn)橐韵聨追N：
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激素改變
這是產(chǎn)后脫發(fā)的主要原因。懷孕時(shí)雌激素分泌增多，脫發(fā)速度減慢；而生產(chǎn)后，寶媽體內(nèi)的雌激素水平漸漸恢復(fù)正常，那些在孕期“超期服役”的頭發(fā)便紛紛“退役”，而新的頭發(fā)又一時(shí)生長(zhǎng)不出，因而就出現(xiàn)了產(chǎn)后大量脫發(fā)的現(xiàn)象。
袋鼠媽媽洗護(hù)套裝，源自澳洲，蘊(yùn)含天然小麥胚芽精華，包含洗發(fā)水、沐浴露、護(hù)發(fā)素三件，呵護(hù)肌膚，令發(fā)絲清潔。
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精神因素
寶媽難免在孕期情緒不穩(wěn)、焦慮，而產(chǎn)后伴隨著寶寶降生的興奮，照顧寶寶的疲倦和壓力也隨之而來(lái)，這一系列的情緒變化會(huì)導(dǎo)致大腦皮層功能失調(diào)，使頭皮供血減少，導(dǎo)致毛發(fā)因營(yíng)養(yǎng)不良而脫落。
坐月子非常的講究，食譜更是不能夠敷衍了。不管是不是母乳的媽媽，都應(yīng)該注重營(yíng)養(yǎng)，才能夠保持體力來(lái)照顧好孩子。
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營(yíng)養(yǎng)不及時(shí)
很多媽媽在孕期有孕吐或者胃口變差，產(chǎn)后哺乳更是需要大量的營(yíng)養(yǎng)供給，日常飲食沒有合理分配也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。頭發(fā)的生長(zhǎng)需要蛋白質(zhì)、鐵鋅鈣、維生素B族營(yíng)養(yǎng)物，注意及時(shí)的補(bǔ)充。
新媽媽很容易手忙腳亂，所以也會(huì)造成過(guò)度的操心和疲勞。多多給自己補(bǔ)課，會(huì)在面對(duì)問(wèn)題時(shí)候得心應(yīng)手一些。這本書就有應(yīng)對(duì)新生兒各種情況的介紹，實(shí)用。
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產(chǎn)后生活作息變化
照顧新生兒是一件很辛苦的事情，很多媽媽要照顧寶寶，日夜顛倒，一晚要起床好幾次，由于長(zhǎng)時(shí)間休息不夠，體力不支身體不能及時(shí)適應(yīng)這種變化，小孩難以照顧引起的壓力，這一系列的小原因都是引起脫發(fā)的因素。
頭發(fā)這個(gè)疏通，可以采用梳子來(lái)達(dá)到按摩和促進(jìn)頭部血液循環(huán)的效果。很多的護(hù)理院在按摩頭部之前也有用梳子松一松頭部的程序。寬牙齒的更順，并且能達(dá)到按摩的效果
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受坐月子的習(xí)俗影響
受傳統(tǒng)的坐月子觀念影響，很多媽媽在月子期間不敢洗頭、梳頭，使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，不但影響頭部的血液供給，還容易引發(fā)毛囊炎或頭皮感染。若洗完頭發(fā)未吹干就睡覺，也會(huì)增加脫發(fā)概率。
針對(duì)孕產(chǎn)膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)特點(diǎn)，科學(xué)配比天然植物精華補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)緩解皮膚松弛干裂和發(fā)質(zhì)干枯，有助于產(chǎn)后修復(fù)。
對(duì)于產(chǎn)后脫發(fā)的孕媽，洗發(fā)后，注意用干毛巾按壓排干而不是用力搓擦，可以對(duì)吃綠色蔬菜、水果、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持輕松愉悅，不再加上合理的作息，會(huì)緩解很多。
