生孩子時(shí)，據(jù)說(shuō)開(kāi)指時(shí)非常痛，開(kāi)幾指最痛呢？
身邊的朋友說(shuō)，最難熬的確是前面一開(kāi)到四指，這是非常緩慢的過(guò)程，隨著時(shí)間的過(guò)去，這疼痛也要消耗媽媽的意志力。我當(dāng)時(shí)是當(dāng)天夜時(shí)開(kāi)始疼，到了第二天清晨還是只開(kāi)了一指，你說(shuō)抓不抓狂。
其實(shí)每個(gè)人的情況都不一樣，我們一起來(lái)看看專家是怎么說(shuō)的：
文/張宏秀（江蘇省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師）
【什么叫開(kāi)宮口？】
開(kāi)指就是開(kāi)宮口，專業(yè)名稱又叫子宮頸口擴(kuò)張。女性的子宮就像一個(gè)房間，女性懷孕時(shí)，寶貝就呆在這個(gè)溫馨的房間里，一點(diǎn)點(diǎn)地成長(zhǎng)。女性的子宮頸管又像是一個(gè)走廊，是長(zhǎng)約2～3cm的肌性管道，孕媽咪臨產(chǎn)后，子宮規(guī)律收縮，致使“走廊”慢慢消失，“產(chǎn)門”漸漸打開(kāi)。子宮頸管逐漸變短直至消失，然后慢慢打開(kāi)。
臨產(chǎn)前，初產(chǎn)婦的宮頸外口僅容一指尖（1cm），經(jīng)產(chǎn)婦可容一指。不同人的手指粗細(xì)存在差異，如果用不同醫(yī)生的手指代表宮口開(kāi)大就不準(zhǔn)確，臨床上用cm作為宮口開(kāi)大的單位更準(zhǔn)確。多數(shù)人認(rèn)為一指代表2cm。臨產(chǎn)后，宮口擴(kuò)張主要是子宮收縮及縮復(fù)向上牽拉的結(jié)果。除此之外，胎先露銜接使得子宮收縮時(shí)前羊水不能回流，形成的前羊膜囊也可協(xié)助擴(kuò)張宮口。隨著產(chǎn)程的進(jìn)展，宮口逐步擴(kuò)張，直到宮口開(kāi)全（10cm）時(shí)，這個(gè)過(guò)程被稱為開(kāi)宮口。
>>小提醒：孕媽媽要照顧好自己，準(zhǔn)備好月子里的用品↓
*推薦：全棉時(shí)代待產(chǎn)包， 春夏孕產(chǎn)用品組合裝，甄選優(yōu)質(zhì)棉，搭配一站齊全，讓孕媽媽安心待產(chǎn)。
【宮口擴(kuò)張什么時(shí)期最慢最難捱？】
◆潛伏期是從臨產(chǎn)后規(guī)律宮縮開(kāi)始至宮口擴(kuò)張到3cm，此期宮口擴(kuò)張速度緩慢。宮口開(kāi)大到3指之前。約需8個(gè)小時(shí)，這個(gè)階段宮口擴(kuò)張較為緩慢，宮縮疼痛也較為溫和。
◆宮口開(kāi)3cm大小到宮口開(kāi)全這段時(shí)間叫活躍期，當(dāng)宮口開(kāi)3cm大小就進(jìn)入活躍期，從宮口3cm到開(kāi)全一般需要4小時(shí)，最多不應(yīng)超過(guò)8小時(shí)。這個(gè)階段宮口擴(kuò)張加速，宮縮疼痛也越來(lái)越強(qiáng)烈。
隨著產(chǎn)程的進(jìn)展，當(dāng)宮口開(kāi)全（10cm），孕媽咪就進(jìn)入即將生寶貝的節(jié)奏了。
TIPS: 特殊情況不等宮口開(kāi)全也可以完成分娩
對(duì)于一個(gè)足月的胎兒，宮口開(kāi)全胎兒才可以娩出。宮口開(kāi)10cm被認(rèn)為是宮口開(kāi)全。而對(duì)于早產(chǎn)兒或者中期引產(chǎn)的胎兒，不等宮口開(kāi)全就可以娩出胎兒。
》小提醒：要生寶了，為身體儲(chǔ)備均衡營(yíng)養(yǎng)，讓母乳質(zhì)量更好↓
*推薦：美素佳兒媽媽奶粉，媽媽輕盈美麗，寶寶多維發(fā)育！不添加蔗糖，熱量更低，富含葉酸、DHA和鈣質(zhì)，雙重腸道保護(hù)，同時(shí)奶粉口感不膩，幫助準(zhǔn)媽媽順利度過(guò)孕產(chǎn)期。
【醫(yī)生怎么檢查開(kāi)宮口？】
◆為了解宮口擴(kuò)張及胎兒下降的情況，醫(yī)生通常需要做陰道檢查或肛門檢查。
陰道檢查能直接觸清宮口的邊緣，準(zhǔn)確估計(jì)宮頸管消退、宮口擴(kuò)張、胎先露及位置。如果胎先露為頭，還可以確定胎方位，了解胎兒枕骨的位置和朝向。陰道檢查必須嚴(yán)格消毒后方可進(jìn)行，盡管陰道檢查經(jīng)過(guò)嚴(yán)密消毒后幾乎不增加感染的機(jī)會(huì)，但反復(fù)的陰道檢查仍然有可能增加醫(yī)源性感染的機(jī)會(huì)，所以臨床上也常常用肛門指診的方法來(lái)判斷宮口開(kāi)指的情況。肛門檢查一般是在宮縮時(shí)進(jìn)行。它同樣可以了解到宮頸的軟硬度、宮口擴(kuò)張程度、是否破膜及骨盆大小，也可確定胎方位及胎頭下降程度。
》小提醒：孕產(chǎn)期使用安全的生活用品哦，使用寶寶濕巾，天然無(wú)熒光劑↓
推薦：強(qiáng)生嬰兒手口濕巾80片*5包，溫柔清潔手口，柔軟無(wú)紡布，純正清爽，天然植萃，溫和呵護(hù)寶寶嬌嫩肌膚，緩解不適。
【什么情況下需要加速開(kāi)宮口？】
孕媽咪在產(chǎn)程過(guò)程中，若出現(xiàn)宮縮乏力，醫(yī)生會(huì)綜合孕媽咪和胎兒情況，做出是否需要加速開(kāi)宮口的處理，當(dāng)醫(yī)生在確定無(wú)頭盆不稱和胎位異常，估計(jì)能經(jīng)陰道分娩的情況下，通常會(huì)采取加強(qiáng)宮縮，促進(jìn)宮口擴(kuò)張的方法。當(dāng)然，醫(yī)生首先需要區(qū)別是協(xié)調(diào)性宮縮乏力還是不協(xié)調(diào)性宮縮乏力，如果考慮不協(xié)調(diào)性宮縮乏力，鎮(zhèn)靜劑肌注，產(chǎn)婦得到充分的休息后，不協(xié)調(diào)宮縮多能恢復(fù)為協(xié)調(diào)性宮縮。在宮縮恢復(fù)協(xié)調(diào)性之前，禁止使用縮宮素。若出現(xiàn)頭盆不稱或胎兒窘迫，應(yīng)做剖宮產(chǎn)手術(shù)。
*推薦：分娩辛苦了，爸爸陪產(chǎn)時(shí)，為孕媽擦擦汗↓
*推薦：棉花堂寶寶紗布方巾，貼心三條套裝，一巾多用，可給寶寶做圍嘴使用，5層加厚，綿柔吸水，貼心掛扣設(shè)計(jì)，隨意懸掛不占空間，更方便。
對(duì)于宮口已經(jīng)開(kāi)大2指或2指以上，無(wú)頭盆不稱而產(chǎn)程進(jìn)展緩慢的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，可以人工破膜。
羊水流出后可使胎兒的頭緊貼子宮下段及宮頸內(nèi)口，從而引起反射性子宮收縮，加速宮口的擴(kuò)張和產(chǎn)程進(jìn)展。對(duì)于宮口已經(jīng)開(kāi)大2指或2指以上，無(wú)頭盆不稱而產(chǎn)程進(jìn)展緩慢的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，也可以采用縮宮素靜脈滴注，一般從小劑量開(kāi)始，對(duì)于不敏感者，可酌情增加縮宮素劑量。在使用縮宮素加速開(kāi)宮口的過(guò)程中，需要嚴(yán)密觀察宮口開(kāi)大情況和產(chǎn)程進(jìn)展情況。
>>小提醒：小寶寶來(lái)了，為他準(zhǔn)備小搖椅，帶寶寶更輕松
*推薦：瑞典BABYBJORN ，無(wú)需插電、即可體驗(yàn)自然搖擺的樂(lè)趣。寶寶自身的動(dòng)力可以讓搖椅擺動(dòng)起來(lái)，搖擺的幅度和節(jié)奏完全有寶寶自己控制，有助培養(yǎng)寶寶的平衡能力和運(yùn)動(dòng)能力。僅為2.1KG的重量，在房間里挪動(dòng)、外出攜帶，都十分的方便。
TIPS: 孕媽咪保持輕松冷靜的心態(tài)，宮口更容易擴(kuò)張
孕媽咪臨產(chǎn)后的心理狀態(tài)也會(huì)影響到宮口的開(kāi)大。當(dāng)孕媽咪們解除了對(duì)分娩的心理顧慮和緊張情緒，能夠保持輕松冷靜的心態(tài)時(shí)，宮口也相對(duì)容易擴(kuò)張。放輕松很重要哦！
》小提醒：產(chǎn)前準(zhǔn)備好防漏墊，產(chǎn)后新媽媽和寶寶都能使用↓
推薦：良良苧麻嬰兒尿墊，天然環(huán)保，麻棉祛異味，親膚低刺激，防水可洗透氣性好，有效防止寶寶紅屁股，更有大小兩種型號(hào)供媽媽選擇。
【宮口開(kāi)多大可以分娩？】
分娩全過(guò)程是指從規(guī)律宮縮開(kāi)始至胎兒胎盤娩出為止，這個(gè)過(guò)程可分為三個(gè)階段。
第一階段即第一產(chǎn)程，為宮頸擴(kuò)張期：從間歇5～6分鐘規(guī)律宮縮開(kāi)始到宮口開(kāi)全。初產(chǎn)婦一般需11～12小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦約需6～8小時(shí)。第二階段即第二產(chǎn)程，為胎兒娩出期，初產(chǎn)婦約需1～2小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦一般數(shù)分鐘即可完成，但也有長(zhǎng)達(dá)1小時(shí)者。第三階段即第三產(chǎn)程，為胎盤娩出期，一般需5～15分鐘，不超過(guò)30分鐘。宮口擴(kuò)張是一個(gè)比較緩慢的過(guò)程，初產(chǎn)婦多是宮頸管先消失，宮口后擴(kuò)張，而經(jīng)產(chǎn)婦多是宮頸管消失與宮口擴(kuò)張同時(shí)進(jìn)行。宮頸管消失即為宮頸成熟的過(guò)程。
在分娩發(fā)動(dòng)前，往往出現(xiàn)一些預(yù)示即將臨產(chǎn)的癥狀，如出現(xiàn)不規(guī)律宮縮、見(jiàn)紅、胎兒下降感，這時(shí)不需過(guò)度緊張，等有規(guī)律宮縮出現(xiàn)時(shí)才是真正臨產(chǎn)。臨產(chǎn)開(kāi)始的標(biāo)志是出現(xiàn)規(guī)律且逐漸增強(qiáng)的宮縮，持續(xù)時(shí)間30秒及以上，間歇5～6分鐘，同時(shí)伴有進(jìn)行性宮頸管消失、宮口擴(kuò)張及胎先露部下降。
》小提醒：寶寶要來(lái)了，提前為他準(zhǔn)備安全座椅，還可以做為嬰兒提籃使用哦↓
推薦：感恩提籃式嬰兒汽車座椅，兩大權(quán)威認(rèn)證，安裝方式快捷，無(wú)毒無(wú)味環(huán)保，專屬的加大加寬設(shè)計(jì)，為寶寶打造舒適的專屬享受，國(guó)內(nèi)性價(jià)比高。
★覺(jué)得文章不錯(cuò)，就給寶寶點(diǎn)個(gè)贊吧★
*本文版權(quán)歸我方所有，未經(jīng)許可請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載 *
有關(guān)版權(quán)及相關(guān)問(wèn)題請(qǐng)聯(lián)系旺旺：媽咪優(yōu)選2015
