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0到1歲，需要安全感
嬰兒離開媽媽子宮后，環(huán)境發(fā)生巨大改變，容易產(chǎn)生驚嚇反射，常?？摁[不止，而哭是寶寶們不舒服時唯一的表達方式，聲音洪亮往往一哭就驚天動地，每晚都讓媽媽們都面臨一場無止境的號召消耗戰(zhàn)，寶媽們不僅心疼又頭疼，也是新手父母最棘手的考驗。
嬰兒包巾在美國是嬰兒的常用品，助眠包巾猶如媽媽懷抱般的包裹感，順應(yīng)寶寶在媽媽子宮里時的包裹常態(tài)，防止驚跳反映，給寶寶十足的安全感，平穩(wěn)度過過渡期，使寶寶更快的適應(yīng)新環(huán)境，剛剛出生的寶寶就可以使用，越早越好，在安全感狀態(tài)下的睡眠才是好質(zhì)量睡眠。
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1到2歲，需要陪伴
嬰兒出生后最先發(fā)育的是觸覺，感覺不到媽媽的懷抱與陪伴就會驚恐和哭鬧不止，尤其在晚上，嬰兒只有在媽媽懷抱中才能沉沉睡去，一旦放下又會哭鬧不止，這樣對于寶媽們來說太辛苦也太累，同時對孩子的健康也嚴重不利。
但是寶寶不能過于依賴父母，必須培養(yǎng)好獨立的睡眠，與寶媽們同睡一張床會對寶寶帶來來各種不利，熟睡的大人容易不小心壓到寶寶，所以，寶媽們需要在寶寶睡前做好安撫工作，或者在觸覺上滿足孩子的安全感，給予寶寶一個陪伴的小物件。
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3歲以后，養(yǎng)成習(xí)慣
3歲是孩子能力吸收最快的一個黃金周期，不僅腦力達到最高峰，同時，模仿能力等等都處于最優(yōu)狀態(tài)，所以，在寶寶這個階段我們需要培養(yǎng)起寶寶的良好習(xí)慣，教育寶寶獨立去完成一些生活上的事物，擁有自己處理方式的邏輯思維。
好的生活習(xí)慣能夠讓寶寶擁有好的作息，培養(yǎng)好的睡眠有助于孩子成長發(fā)育，并且，對于寶寶的情緒也有極大的幫助，擁有一個好的心情，從一個優(yōu)質(zhì)的睡眠開始，培養(yǎng)好的睡眠習(xí)慣，使孩子健康的基礎(chǔ)奠定。
