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補(bǔ)充水分，防止機(jī)體脫水
小朋友發(fā)生腹瀉的話，一天可能排稀便次數(shù)高達(dá)七八次，這樣頻繁的上廁所很容易造成體內(nèi)丟失大量水分和電解質(zhì)，從而發(fā)生脫水現(xiàn)象，比如出現(xiàn)眼窩凹陷、哭時(shí)沒(méi)有眼淚、情緒煩躁等。
所以當(dāng)小朋友腹瀉后，媽咪的第一件事就是要及時(shí)補(bǔ)充水分，除了飲用白開(kāi)水外，熬制米湯、服用口服補(bǔ)液鹽都是很不錯(cuò)的補(bǔ)水養(yǎng)人方法。
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飲食清淡，補(bǔ)充疾病消耗
寶寶腹瀉時(shí)，腸胃功能會(huì)有一定受損，有些寶媽為了讓腸胃先休息一下，會(huì)選擇禁食，其實(shí)當(dāng)寶貝腹瀉時(shí)，即便不吃不喝，腸道的腸液也會(huì)分泌，腹瀉并不能停止，禁食反而會(huì)讓萌娃營(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)變得更差。
腹瀉時(shí)雖然消化能力會(huì)減弱，但并不是一點(diǎn)消化能力都沒(méi)有，媽咪可以為孩子準(zhǔn)備一些飲食清淡的食物，不僅好消化，可滿足生理需要，還能補(bǔ)充疾病消耗，縮短康復(fù)時(shí)間。
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益生菌補(bǔ)充，增加腸道活力
當(dāng)寶寶腹瀉比較嚴(yán)重時(shí)，除了飲食清淡外，給腸道補(bǔ)充有益菌很有必要。因?yàn)橛幸婢悄c道的守護(hù)神，當(dāng)寶寶腹瀉時(shí)會(huì)造成益生菌缺水而無(wú)法繁殖，所以提供腸道益生菌可以增加腸蠕動(dòng)，對(duì)腹瀉起到緩解作用。
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用鋅補(bǔ)給，縮短腹瀉病程
鋅是寶寶身體中必須的一種維生素，對(duì)免疫系統(tǒng)發(fā)育和功能調(diào)節(jié)起到很重要作用，然而，當(dāng)小朋友發(fā)生腹瀉時(shí)，腸道吸收功能減弱，很容易造成鋅的缺失，進(jìn)而影響病情的康復(fù)。
所以，寶寶發(fā)生腹瀉后，給身體補(bǔ)鋅和補(bǔ)水一樣重要，補(bǔ)鋅能加速腸黏膜再生，提高腸道功能，緩解腹瀉癥狀，縮短腹瀉病程。
對(duì)于小寶貝來(lái)說(shuō)，發(fā)生腹瀉的確很常見(jiàn)，但萌娃由于腹瀉造成精神不振時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生指示服藥，讓萌娃盡快恢復(fù)健康。
