今天，開心妞麻麻就和大家說說乳房下垂的問題，我是深有感觸呀。。首先大家要知道如下幾點(diǎn)，深刻對的教訓(xùn)呀：
1、在哺乳期，寶媽的胸部會(huì)明顯增大，如果長期不穿文胸，勢必會(huì)造成乳房下垂。尤其是在走路或活動(dòng)的時(shí)候，晃動(dòng)越厲害，下垂得越明顯。
2、乳房下垂后會(huì)壓迫到乳房的血管，造成血液流通不暢，從而影響乳汁的分泌。寶寶的口糧就會(huì)減少啦。
3、不戴文胸也會(huì)增加疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槿轭^會(huì)經(jīng)常和衣服摩擦，容易將其擦傷。再加上偶爾還會(huì)溢奶，易滋生細(xì)菌，造成感染。
所以，我還是奉勸各位新手媽媽們，最好還是佩戴文胸！現(xiàn)在市場上都有專門的哺乳文胸，不僅喂奶方便，而且還有扶托乳房的作用，能有效防止乳房下垂哦！現(xiàn)在選擇文胸時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：
1、純棉材質(zhì)
推薦理由： 在哺乳期的媽媽們最好選用純棉質(zhì)地文胸，不僅更有利健康，而且穿著也更為舒適。
2、寧大勿小，寧松勿緊
推薦理由： 媽媽們最好選用寬松的文胸，號(hào)碼的選擇上要牢牢把握“寧大勿小，寧松勿緊”的原則。最好比自己乳房大一號(hào)。因?yàn)殚L期戴過小過緊的文胸，不僅會(huì)影響乳汁分泌，還會(huì)影響局部血液和淋巴循環(huán)，誘發(fā)各種乳腺疾病。
3、選擇全罩杯
推薦理由： 4/4全罩杯的文胸，角度上揚(yáng)而且罩杯有深度，能給乳房帶來全方位溫柔的保護(hù)。
4、選擇寬肩帶
推薦理由： 哺乳期
乳房會(huì)變大、變重，所以最好選擇肩帶稍寬一些的文胸，以加強(qiáng)承重力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。
5、選擇軟鋼圈
推薦理由：最好選擇有鋼托設(shè)計(jì)而且是軟性鋼圈的文胸，這種文胸會(huì)特別加大鋼圈的直徑，讓鋼圈可以完整的包覆住乳房，避免鋼圈壓到乳腺影響乳汁的分泌，同時(shí)還有支撐乳房的效果。
