2016年11月，一名女子僅僅問(wèn)了一句“學(xué)我說(shuō)話(huà)干什么，有意思嗎？”就被暴打，劃臉毀容。
2017年6月，杭州保姆縱火，一個(gè)年輕的媽媽和三個(gè)可愛(ài)的孩子，一家四口葬身火海。出差外地的父親逃過(guò)一劫。
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)里，有人滿(mǎn)載負(fù)面情緒，算計(jì)、憤怒、沮喪、仇恨......直到這些負(fù)面情緒壓抑不住，需要發(fā)泄時(shí)，無(wú)辜人的就成了受害者。
那么，我們應(yīng)該如何分清、避免這類(lèi)人呢？今天小編推薦的這幾本書(shū)，希望能幫到你！
《路西法效應(yīng)：好人是如何變成惡魔的》
為什么優(yōu)秀的美國(guó)女兵會(huì)對(duì)伊拉克戰(zhàn)俘做出虐囚的性游戲？為什么護(hù)士明知醫(yī)生處方超劑量，卻仍遵從指示開(kāi)藥？本書(shū)展示了所謂的良知和自尊，是如何在環(huán)境誘導(dǎo)和從眾心理下崩潰的。
內(nèi)容簡(jiǎn)介
1971年，美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家菲利普·津巴多主持了“斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)”，引發(fā)了全球心理學(xué)界重新審視以往對(duì)于人性的天真看法。實(shí)驗(yàn)中，通過(guò)專(zhuān)門(mén)測(cè)試挑選了征募來(lái)的受試者，即身心健康、情緒穩(wěn)定的大學(xué)生，這些人被隨機(jī)分為獄卒和犯人兩組，接著被置身于模擬的監(jiān)獄環(huán)境。實(shí)驗(yàn)一開(kāi)始，受試者便強(qiáng)烈感受到角色規(guī)范的影響，努力去扮演既定的角色。到了第六天，情況演變得過(guò)度逼真，原本單純的大學(xué)生已經(jīng)變成殘暴不仁的獄卒和心理崩潰的犯人，一套制服一個(gè)身份，就輕易讓一個(gè)人性情大變，原定兩周的實(shí)驗(yàn)不得不宣告終止。
《變態(tài)心理學(xué)》
本書(shū)在變態(tài)心理學(xué)領(lǐng)域中歷久彌新的經(jīng)典教材，歷經(jīng)四十余年修訂，在一代又一代心理學(xué)教師和學(xué)生的支持下與時(shí)俱進(jìn)。
內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)是一部暢銷(xiāo)40年的經(jīng)典變態(tài)心理學(xué)教材，全面介紹了變態(tài)心理學(xué)的當(dāng)前研究進(jìn)展、理論與治療方法，備受贊譽(yù)。本書(shū) 部分詳細(xì)介紹了變態(tài)心理學(xué)的概論與歷史回顧、當(dāng)前的研究范式、診斷與評(píng)估以及心理病理學(xué)的研究方法。第二部分詳細(xì)介紹了11大類(lèi)的心理障礙以及相關(guān)的法律與倫理問(wèn)題。新版增加的新內(nèi)容包括：最新的臨床案例專(zhuān)欄和探索發(fā)現(xiàn)專(zhuān)欄；同時(shí)更新了與最新的DSM-5有關(guān)的內(nèi)容，采用了大量的圖表闡釋DSM-5與之前的診斷標(biāo)準(zhǔn)之間的異同。
《我們、你們、他們》
內(nèi)容非常學(xué)術(shù)化，有大量實(shí)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，需要有社會(huì)心理學(xué)的基礎(chǔ)。
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很多時(shí)候我們的行為表現(xiàn)并不僅僅只代表個(gè)人，而是只有在被理解成所在群體身份的表達(dá)時(shí)才講得通。本書(shū)討論了群體中的個(gè)人認(rèn)同究竟源于什么，不同群體之間的區(qū)別到底因?yàn)槭裁炊a(chǎn)生，怎樣才能減少群體間的沖突，同時(shí)維護(hù)群體內(nèi)部的忠誠(chéng)等問(wèn)題，提供了社會(huì)心理學(xué)這一關(guān)鍵領(lǐng)域的寶貴資源。很明顯，群體認(rèn)同在人類(lèi)的社會(huì)行為中扮演了越來(lái)越重要的作用，甚至比以往任何時(shí)候都更加重要，從代表小群體內(nèi)部利益的英勇行動(dòng)，到針對(duì)群體外成員的可怕暴行，莫不如是。
《非暴力溝通》
這是一本需要反復(fù)看，以至于背下來(lái)的書(shū)。
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作為一個(gè)遵紀(jì)守法的好人，也許我們從來(lái)沒(méi)有想過(guò)和“暴力”扯上關(guān)系。不過(guò)如果稍微留意一下現(xiàn)實(shí)生活中的談話(huà)方式，并且用心體會(huì)各種談話(huà)方式給我們的不同感受，我們一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些話(huà)的確傷人！言語(yǔ)上的職責(zé)、嘲諷、否定、說(shuō)教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口的評(píng)價(jià)和結(jié)論給我們帶來(lái)的情感和精神上的創(chuàng)傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無(wú)心或有意的語(yǔ)言暴力讓人與人變得冷漠、隔閡、敵視
在本書(shū)中著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了神奇而平和的非暴力溝通方式，通過(guò)非暴力溝通，世界各地?zé)o數(shù)的人們獲得了愛(ài)、和諧和幸福！當(dāng)我們褪去隱蔽的精神暴力，愛(ài)將自然流露。
