你有過在清晨起床后感覺胸悶惡心嗎？你不抽煙卻會覺得嗓子不舒服？總覺得家里一股怪味？……這并不是你的個例，宅sir也有，尤其是剛搬到新的辦公室，綠蘿都枯了好幾波了，其實這些都是室內(nèi)空氣污染造成的。
對付大氣污染比如霧霾，我們習(xí)慣性戴口罩或干脆直接宅在家里。相較大氣污染，美國環(huán)保署（EPA）研究顯示，室內(nèi)空氣污染是室外的2-5倍，有時甚至高達(dá)100倍。三伏天，由于夏天特有的既悶熱又潮濕的天氣特性，給室內(nèi)空氣中的污染物提供了繁衍生息的溫床，有害物質(zhì)蹭蹭蹭地趁熱冒出來。
我們有80%以上的時間在室內(nèi)度過，室內(nèi)空氣質(zhì)量的好壞直接影響我們的健康。據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）調(diào)查，全球近一半的人處于室內(nèi)空氣污染中。想要獲得清新舒適的家居環(huán)境，清除室內(nèi)空氣污染是居家必不可少的功課。不妨和宅sir學(xué)學(xué)去味、消毒、凈化小妙招，備好小助手，盡享這夏日香氣。
首先，我們得先了解關(guān)于室內(nèi)空氣污染的那些事兒，認(rèn)識影響我們生活及健康的罪魁禍?zhǔn)祝拍軐ΠY下藥解決這個世紀(jì)難題。
一、關(guān)于室內(nèi)空氣污染的那些事兒
什么是室內(nèi)空氣污染？官方這么解釋：在封閉空間內(nèi)，空氣中存在對人體健康有危害的物質(zhì)，并且濃度已經(jīng)超過國家標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到傷害人的健康程度。宅sir簡單解讀一下，密閉空間意味著除了我們生活的家里，還包含了車內(nèi)、辦公室里等。而那些有害物質(zhì)，你造嗎？除了我們耳熟能詳?shù)募兹?、病菌，種類多達(dá)900多種，多的是你不知道的污染物！
概括來說，有氣體污染物，比如揮發(fā)性有機(jī)物VOCs，在通風(fēng)條件不良時，慢慢積聚造成濃度不斷升高，嚴(yán)重污染室內(nèi)空氣；有微生物污染物，就是我們常說的病毒與細(xì)菌；還有可吸入顆粒物，比如大氣污染中常提到的PM2.5。
我們在家里的很多日?；顒佣紩斐墒覂?nèi)空氣污染，比如烹調(diào)時產(chǎn)生的油煙中，含有致癌突變物；同樣吸煙也會產(chǎn)生致癌物則超過40種；萌寵身上攜帶的各種真菌；潮濕難清理的各種縫隙里生長著塵螨；剛裝修的新房中含有大量的甲醛和VOCs；當(dāng)然還包括了各種我們?nèi)藶閹氲拇髿馕廴疚铩Ｕf到這，你明白為什么我們家里的空氣有多糟糕了吧，室內(nèi)空氣污染物的來源很廣、種類很多，還會對我們產(chǎn)生聯(lián)合效應(yīng)的有害影響。其中，老人、兒童、孕婦、病患抵抗力較低，戶外活動機(jī)會也少，受到的危害最大。
二、對付室內(nèi)空氣污染，去味，消毒，凈化是生活必備常識
面對室內(nèi)空氣污染，我們并不是束手無策，宅sir有針對性地總結(jié)了去味、消毒、凈化，這三個方面相輔相成，甚至是混合在一起，對物品做了消毒，也就出了味道，凈化了空氣。所以，讓宅sir好好給你介紹一下，我們都需要從哪些方面入手來給我們家里做日常去味消毒和凈化，提高我們的生活品質(zhì)。
首先要去除空氣中那些讓人無法忍受的異味，異味是室內(nèi)空氣污染最明顯和我們最敏感的表現(xiàn)了，難聞的怪味影響一天的好心情，因此第一步：去味。徹底清潔異味源頭、加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)換氣的次數(shù)、增加綠植改善空氣等。
其次，消滅那些無處不在的細(xì)菌與病毒，如果說異味只是感官上的刺激，那病菌則是“隱形殺手”，為了我們的健康，第二步：消毒。我們除了要保持家里的整潔，日常用品勤洗勤曬，還可以借助外力除菌，比如除螨儀、除塵器、紫外線消毒燈等。
最后針對那些最難對付的揮發(fā)性氣體或可吸入顆粒物，我們必須要借助一些高科技的凈化裝置，把它們過濾分解成人體可接受的分子。去味、消毒、凈化三步走，每一步都很重要，在我們平時的整治過程中，往往是同時進(jìn)行的。
三、針對常見污染源，如何三步走輕松搞定室內(nèi)空氣污染，有哪些必buy好物？
對付室內(nèi)空氣污染，除了必須要知道的生活必備經(jīng)驗及妙招，我們還需要各種高科技助力。宅sir今天會安利給大家一些小常識及“八大神器”，看他們是如何在去味、消毒、凈化三步走中各顯神通？
1. 為家中難洗織物去味、除菌和凈化
家是我們生活時間最長的室內(nèi)空間，織物在家里不僅隨處可見，還是讓主婦們頭疼的“老大難”，尤其是那些使用頻率高、清洗卻超不方便的物品，比如厚重的窗簾、一年洗一次的沙發(fā)墊和地毯、寶寶的布絨玩具、床墊、手推車上取不下來的布墊、寵物的小窩、瑜伽墊子等。說到這些，大家是不是都深有同感？還沒結(jié)束呢。除了這些無法清洗、護(hù)理麻煩的織物，更讓人糾結(jié)的還有那些猝不及防的“應(yīng)急時刻”，比如這夏天說來就來的大暴雨，尤其碰上黃梅天，床品沒法洗曬，吃貨們再一不小心把零食果汁灑在上面，真是捉急。
清洗碰壁，帶來的便是異味擴(kuò)散、細(xì)菌滋生，這些織物上有多少細(xì)菌，你造嗎？無法清洗的床墊枕頭，變細(xì)菌溫床；久用無法清洗的沙發(fā)地毯，埋伏上萬細(xì)菌；梅雨天陰干的衣物，內(nèi)外深藏細(xì)菌。
推薦理由：針對難以忍受的異味和威脅健康的病菌，這款風(fēng)靡日本、在日本家喻戶曉的無味除菌噴霧我給滿分，據(jù)說這是日本主婦們最愛用的黑科技哦，即可去味又可除菌。
特點：Febreze采用Odorclear源頭去味技術(shù)，深入滲透纖維內(nèi)部，通過智能搜索、精準(zhǔn)捕捉，真正從根源上分解異味分子，而非香味掩蓋。也因其源自玉米的植物去味成分，無香料添加，安全無刺激。該產(chǎn)品分為兩種包裝，普通藍(lán)瓶除菌率達(dá)為99.9%，有淡淡的清香；粉瓶包裝無添加無味道，除菌率達(dá)99%，適合家有小孩兒、孕婦、老人等敏感人群的家庭使用。兩款無論在去味還是除菌上都非常出色。不管你是主婦、吃貨、運動咖、寵物主、煙民、有車族、寶媽，都會需要它的。
2. 愛車的去味除菌和凈化
與女神約會，顯擺愛車炫個富，結(jié)果女神剛坐進(jìn)車?yán)锞透鞣N嫌棄，空調(diào)霉味、食物氣味、殘留煙味、新車異味……夏日多雨水，潮濕后的車內(nèi)也總是彌漫著一股霉味兒，體質(zhì)弱的長期待在車?yán)锷踔脸霈F(xiàn)頭暈惡心。汽車內(nèi)的空氣污染也不得不防，會對我們造成不良的影響，尤其是寶寶或老人。
對付車內(nèi)空氣污染的妙招有哪些呢？有車一族看過來。暴曬，將車四門全開，后備箱打開，陽光直射個小半天，加速有害氣體的揮發(fā)，當(dāng)下這炎炎夏日正合適；用Febreze去味除菌噴霧勤噴座椅套、腳墊等這些吸味滋菌的車內(nèi)織物；空調(diào)外循環(huán)的方式加速車內(nèi)氣流的流通，但一定要注意空調(diào)本身也備受病菌青睞；我們通常還會在車內(nèi)放置一瓶香水?dāng)[件，讓車內(nèi)永遠(yuǎn)保持一個好味道！不過質(zhì)量不達(dá)標(biāo)的香水是“有毒”的，宅sir推薦一款靠譜好貨，從此帶著狗狗出門，都是一路幸福的味道。
推薦理由：這款產(chǎn)品同樣來自Febreze，因為它本身就是一個致力于追求清新空氣，為每位消費者帶來愉快呼吸體驗的品牌。Febreze獨創(chuàng)的OdorClear神奇去味技術(shù)應(yīng)用在多款產(chǎn)品中，在這款汽車香水里，還搭配了優(yōu)質(zhì)香水，不僅去除異味，還散發(fā)出怡人淡香。
特點：OdorClear技術(shù)智能搜尋、精確捕捉異味分子，將其分解為水分子，真正除味，而非掩蓋，使空氣保持怡人清新。有滑動控制裝置，可任意調(diào)節(jié)香氛濃度。它還創(chuàng)新的采用了Micropore薄膜擴(kuò)散技術(shù)，香水經(jīng)由薄膜吸收擴(kuò)散，緩釋達(dá)30天，而非發(fā)揮于空氣中，香味緩釋，穩(wěn)定持久。
3. 給空調(diào)的去味、除菌和凈化
炎熱的夏天，尤其這三伏天，開空調(diào)是必須的，可這空調(diào)吹久了，“空調(diào)病”說來就來，煩悶、乏力、嗜睡，甚至還有頭暈、感冒，身體各種不適，其實根源上還是室內(nèi)空氣污染造成的，因為開空調(diào)時需要關(guān)窗戶，污染物便只能在室內(nèi)循環(huán)，空氣質(zhì)量因此下降?？照{(diào)散熱片和過濾網(wǎng)都會將空氣里的塵埃、病菌積存，對室內(nèi)空氣造成了一定的污染。你家的空調(diào)會不會有這些情況？初夏開機(jī)有異味、出風(fēng)變?nèi)?，這些都是因為空調(diào)污染重災(zāi)區(qū)深藏內(nèi)部對其功能造成了影響。室內(nèi)健康，從呼吸開始，你家空調(diào)清洗了嗎？這款清洗神器請收好。
推薦理由：家安是專注清洗行業(yè)的國貨品牌，這款空調(diào)殺菌消毒劑，使用輕松方便，一噴即可，無需清水過洗，噴霧直達(dá)空調(diào)6cm深處，清潔更深入，污水自動隨排水管排除，享受自然的清風(fēng)。
產(chǎn)品特點：天然艾葉精油配方，效祛異味，氣味清新，綠色環(huán)保。植物性溫和安全，對機(jī)器腐蝕性小，通過國家認(rèn)定專業(yè)機(jī)構(gòu)的腐蝕性檢測，使用安心。有效殺菌，殺菌率99.99%，殺菌效果達(dá)到國家消毒級別，配合泡沫清潔配方，覆蓋并迅速瓦解污垢，深入散熱片內(nèi)部，空調(diào)制冷熱更迅速，更省電。
4. 室內(nèi)的全方位去味、消毒和凈化
潮濕會滋生病菌，霧霾不能開窗通風(fēng)換氣也容易滋生病菌和產(chǎn)生難聞味道；衛(wèi)生間潮濕下水道返味兒也讓人極不舒服，毛巾、浴巾、毛發(fā)、牙刷，都讓衛(wèi)生間成為病菌重災(zāi)區(qū)。別人家的衛(wèi)生間，是香薰，泡澡與享受，而我家的卻是異味，水垢與各種衛(wèi)生死角，藍(lán)瘦，香菇！宅sir寶貴經(jīng)驗和秘笈便是：家用“紫外線燈”。
推薦理由：因霧霾、空氣污染、潮濕而無法開窗通風(fēng)換氣，導(dǎo)致室內(nèi)空氣質(zhì)量差、味道難聞、室內(nèi)物品容易滋生大量細(xì)菌，特別是臥室、洗手間、廚房這種會產(chǎn)生不好味道又滋生細(xì)菌的空間，紫外線燈就是處理這些問題的利器。照射完之后，室內(nèi)物品的不僅被除了菌，而且還會有一種曬了太陽的味道！因此宅sir強(qiáng)烈推薦！
產(chǎn)品特點：飛利浦紫外線殺菌燈燈罩是獨特的圓弧設(shè)計，內(nèi)置防撞泡沫，全面保護(hù)燈管，材質(zhì)上使用全新高溫磨砂噴漆技術(shù)，配合防紫外線納米金屬涂層，抗紫外線，不變色，不脫落。同時搭載全智能定時系統(tǒng)，額外添了5秒延時啟動功能，按鍵附加熒光功能，方便夜間使用。配備紅外線穿墻遙控器，快捷方便的解決無線操作功能。
5. 衣物的去味、除菌和凈化
衣物是我們每天的必備，衣柜是臥室的必備，對我們影響巨大。我們的衣柜或衣帽間一般都是不通風(fēng)的密閉空間，柜體使用的板材會釋放甲醛?；钚蕴课剑裉繏彀莱?，殺菌，去異味，記得及時更換，防止二次污染；去味除菌噴霧，對著衣物噴一噴，異味消失，清香自來，F(xiàn)ebreze免洗噴霧即可；自制醋熏法，在醋里加入清香型水果，醋有殺菌的作用，混入香香的水果來中和刺激的醋味兒。
推薦理由：每日都需要打理的高級面料西服，不能經(jīng)常干洗的名貴大衣，這些壓箱底的衣服如何清洗？又如何才能在不洗衣服的情況下祛除異味？用這款LG蒸汽除菌智能衣物護(hù)理機(jī)，時尚的外觀、全新的設(shè)計和超薄的尺寸與居室風(fēng)格融為一體，可內(nèi)嵌到任何衣柜中。結(jié)構(gòu)的設(shè)計也很合理，褲線專用管理器，在熨直褲線的同時，減少其他部位的褶皺；方便的多功能架可以用來放置不能懸掛的衣物和配飾。
產(chǎn)品特點：熱泵系統(tǒng)產(chǎn)生的熱蒸汽均勻的向衣物噴灑，對衣物纖維進(jìn)行深層護(hù)理，低溫烘干，安全除菌，有效減少塵螨和過敏原，祛除細(xì)菌，如灰塵，金黃色葡萄球菌，大腸艾希氏菌，異味，花粉和衣物干洗后殘留的化學(xué)清潔劑，延長衣物的壽命。
6. 冰箱的去味除菌和凈化
冰箱是我們儲備食物的場所，和我們的健康息息相關(guān)。尤其是在夏天，吃不完的食物必須放入冰箱中，一是放在外面會變質(zhì)，二是生活成本的提高，吃不完就扔既浪費金錢糧食又不利于環(huán)保。冰箱看起來是幫我們保鮮食物，實質(zhì)上并不能有效抑制病菌的侵入。果蔬和肉類會帶入大量細(xì)菌，剩菜間的相互串味，新鮮蔬果上殘留的農(nóng)藥，都會讓冰箱秒變問題場所。宅sir安利一款智能冰箱寶，解決各種問題。
推薦理由：面對冰箱的異味肆虐和病菌滋生，一臺小巧的智能冰箱寶，解決各種難題。
產(chǎn)品特點：針對冰箱內(nèi)常見的6大類致病嗜冷菌，獲得國家發(fā)明專利的活性氧負(fù)離子安全殺菌技術(shù)，釋放負(fù)離子和臭氧，包圍、殺死并分解細(xì)菌，負(fù)離子消失，臭氧分解成水和氧氣，殺菌率達(dá)96.26%，運行過程中無任何氮氧化物殘留，安全有效?？諝鈿⒕蜕疃葰⒕p模式，深度有效地滅殺那些冰箱中漂浮于空氣、內(nèi)壁、隔板和夾縫的病菌，并抑制其繁殖。
7. 專業(yè)的空氣循環(huán)、凈化
新房裝修后最讓人頭疼的便是各種有害氣體，即使通風(fēng)了3個月，使用的全是環(huán)保材料，依然不能徹底將甲醛，苯，硫化氫等清除殆盡，因為它們釋放緩慢，附著能力強(qiáng)。也正因如此，老房子也難逃甲醛危害，近日一家三口深受書本散發(fā)甲醛所害的報道引發(fā)關(guān)注，老房子里的甲醛問題更讓人擔(dān)憂。真正快速有效地消除裝修帶來的室內(nèi)空氣污染，還得借助靠譜的高科技產(chǎn)品，比如空氣凈化器。
推薦理由：盡管我們有空調(diào)，但是要空氣流通和除濕也離不開電扇，但傳統(tǒng)電扇的扇葉時間長了會積累被固化在扇葉上灰塵，從而滋生細(xì)菌，打開電扇后細(xì)菌又被吹送到空氣中，非常不衛(wèi)生，而且清洗起來也非常麻煩。這款具有空氣凈化功能的無葉電風(fēng)扇，完全避免了這些弊端，因此宅sir強(qiáng)烈推薦。
特點：無葉風(fēng)扇的鼻祖戴森將空氣凈化與空氣循環(huán)二合一，設(shè)置4-10檔可產(chǎn)生舒適強(qiáng)勁的涼爽自然風(fēng)，夏日有它就夠了?？諝鈨艋L(fēng)扇以高速噴射強(qiáng)勁、流暢的長距離氣流，使室內(nèi)空氣達(dá)到有效循環(huán)和流通，通過360°玻璃纖維HEPA濾網(wǎng)和升級活性炭濾網(wǎng)層，可凈化有害氣體（細(xì)菌、甲醛、苯、異味和室內(nèi)煙霧）和99.95%小至PM0.1顆粒物。
推薦理由：這款空氣凈化器來自世界上最環(huán)保最干凈的國家之一瑞典。瑞典也曾經(jīng)有過嚴(yán)重的污染，因此瑞典吸取教訓(xùn)，非常重視對環(huán)境和健康的保護(hù)。該空氣凈化器品牌在瑞典家喻戶曉，在中國，最早主要是瑞典使館及瑞典公司或其他知道該品牌的客戶在使用，隨著空氣污染越趨嚴(yán)重，Blueair才開始走入中國消費者的視野。宅sir強(qiáng)烈推薦。
產(chǎn)品特點：這款Blueair 550E空氣凈化器，采用環(huán)保合金鋼材質(zhì)，外觀簡約大氣。通過頂部與兩側(cè)的濾網(wǎng)、底部的風(fēng)機(jī)，大量吸入漂浮在空氣中的微粒、細(xì)菌、霉塵及寵物毛發(fā)，負(fù)離子會放電使其離子化，特有的HEPASilent多層漸進(jìn)式粒子過濾層，更容易捕獲及吸附各種被離子化的有害物質(zhì)，即使是小至0.1微米的粒徑，也能充分清除。配合使用的Carbon超強(qiáng)活性炭濾網(wǎng)有效的過濾各種異味和氣態(tài)污染物。
