孕吐屬于早孕反應(yīng)中的一種，尤其是早上和晚上和聞到食物的味道時(shí)，準(zhǔn)媽媽們就會(huì)惡心，干嘔，嘔吐，身體乏力難受。
孕吐一般情況下不會(huì)影響身體健康，媽媽們只要合理調(diào)養(yǎng)，一定能挨過(guò)這孕期考驗(yàn)第一大關(guān)。
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||| 少食多餐 |||
孕媽每日餐食應(yīng)當(dāng)遵循少食多餐的原則，就餐過(guò)程應(yīng)當(dāng)細(xì)嚼慢咽，保持每頓飯30分鐘的時(shí)長(zhǎng)。 萬(wàn)萬(wàn)不可因惡心就不吃空腹，空腹再加上低血糖的話，會(huì)讓準(zhǔn)媽媽覺(jué)得更不舒服，早孕反應(yīng)會(huì)更加嚴(yán)重。若飯后惡心可立即躺下休息緩解。
外層負(fù)離子空氣布枕套，內(nèi)層記憶棉枕芯，雙層護(hù)頸，保持頸椎生理曲度。層層細(xì)節(jié)，泡沫透氣結(jié)構(gòu)，透氣更強(qiáng)。針織表層，柔軟親膚。夾層絲狀纖維，調(diào)溫保暖。含正規(guī)質(zhì)檢報(bào)告，品質(zhì)有保障。
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||| 精神愉悅 |||
保持精神愉快，是減少孕吐情況的前提。準(zhǔn)媽媽的心里壓力不要太大，多進(jìn)行一些心理調(diào)適。在午后準(zhǔn)備一張舒緩放松的音樂(lè)專輯，一本治愈人心的書(shū)籍，再備上酸甜可口的水果和精致的茶點(diǎn)。好的環(huán)境很能引起孕婦食欲。
不僅僅是胎教機(jī)，集故事機(jī)，迷你音響，音樂(lè)機(jī)為一體。內(nèi)容豐富，胎教早教安眠三合一。粉紅兔子外形超萌超可愛(ài)。安全無(wú)輻射，孕婦寶寶都可安心使用。
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||| 多樣烹調(diào) |||
準(zhǔn)媽媽在孕吐 嚴(yán)重時(shí)，很容易發(fā)生脫水狀態(tài)。平日應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充一些水分含量多的食品，如各式各樣的水果新鮮蔬菜。保持食物烹調(diào)的多樣化，但要減少刺激性辛香料的使用。 檸檬汁、酸奶。梅子等酸味食品可以提高準(zhǔn)媽媽的食欲 。
進(jìn)口丹麥菌種，優(yōu)質(zhì)發(fā)源，口感純正。12小時(shí)低溫發(fā)酵，保留牛乳營(yíng)養(yǎng)成分，腸胃吸收超輕松。歐洲工藝，安全健康，陰陽(yáng)豐富。自然褐變，像慢慢成熟的果實(shí)。孕婦兒童適用。
三色果干，包含三種酸甜程度不同的葡萄干。無(wú)添加劑，防腐劑，色素，保留水果純天然的味道。多種食用方法，引發(fā)準(zhǔn)媽媽食欲。安全天然無(wú)危害，孕婦放心食用。
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||| 改善空氣 |||
保證家庭空氣質(zhì)量。孕媽們?cè)趹言衅陂g對(duì)氣味更加敏感，大多數(shù)的氣味都會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們感到不適?？梢詴和Ｏ惴债a(chǎn)品的使用，放置綠色植物凈化空氣，同時(shí)多開(kāi)窗通風(fēng)加快室內(nèi)空氣流通。媽媽們?nèi)舾杏X(jué)氣味讓自己不適，應(yīng)立即出門透氣。
四重過(guò)濾，五重凈化，四重復(fù)合合一系統(tǒng)。有效攔截大顆粒懸浮物，活性炭網(wǎng)吸附甲醛異味。美國(guó)hepa13濾網(wǎng)過(guò)濾可吸入肺部顆粒物。觸煤催化，分解二氧化碳和水。新國(guó)標(biāo)認(rèn)證，信得過(guò)的過(guò)濾效果。天然靜音，不打擾媽媽們睡眠。
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||| 瑜伽健身 |||
練習(xí)瑜伽對(duì)緩解孕早期不適也有一點(diǎn)效果。輕柔的動(dòng)作、平靜的心情會(huì)讓惡心的感覺(jué)減少很多。媽媽們可根據(jù)自己的身體狀況，少量適度的進(jìn)行一些瑜伽運(yùn)動(dòng)。最好可以在專業(yè)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)，避免出現(xiàn)意外。
銀離子和抑菌工藝制成，抗菌可有效除臭，確保文胸清爽無(wú)異味。兩串式交叉肩帶，三排鎖扣可任意調(diào)節(jié)。無(wú)鋼圈全掀式罩杯，整片無(wú)縫立體剪裁，輕薄優(yōu)雅。親華質(zhì)感，透氣清爽，媽媽們可安心使用。
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||| 戶外散步 |||
每日戶外活動(dòng)不可少，但是應(yīng)避免長(zhǎng)途旅行，避免乘坐汽車或其他交通工具。長(zhǎng)期的小環(huán)境及顛簸會(huì)讓妊娠反應(yīng)更加嚴(yán)重。在家附近的公園散散步是個(gè)不錯(cuò)的選擇，一來(lái)可以呼吸新鮮空氣，而來(lái)當(dāng)孕媽不適時(shí)可以及時(shí)回家躺下休息緩解。
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