早生貴子是對很多新婚夫婦的祝福，寓意著新人能夠早日生出孩子。
但是有種“早”，卻不能給新人祝福，這就是早產(chǎn)！
早產(chǎn)是指懷孕滿28周，但未滿37周就把寶寶生下來了。
早產(chǎn)的寶寶也就是早產(chǎn)兒，他們的身體各器官還發(fā)育得不夠成熟，獨立生存的能力較差；也會面臨很長時間的保溫箱生活；而且吸吮能力的不足導致吃奶少，再加上肝臟功能不全，很容易就會出現(xiàn)低血糖和營養(yǎng)不良的問題。
早產(chǎn)兒的出生對于家庭來說，從經(jīng)濟以及精神方面都會帶來很大的壓力。
所以，孕期預防早產(chǎn)就顯得尤為重要。那么，孕媽媽們在孕期應該如何預防早產(chǎn)呢？
1. 孕媽媽不要從事會擠壓到腹部的勞動，比如下蹲，尤其蹲著洗衣服。不要長時間的站立，不要搬重物，最好也不要到人群密集的地方，以免碰到腹部。
2. 可以進行適當運動，但不要進行劇烈的運動。尤其在孕晚期要絕對禁止性生活。
3. 保證充足的休息和睡眠，放松心情，消除緊張的情緒。
4. 孕媽媽要注重均衡攝入營養(yǎng)豐富的食物，以免因便秘導致早產(chǎn)；在飲食上也不要吃過咸的食物，以免導致妊娠期高血壓疾病的發(fā)生。
5. 孕媽在出現(xiàn)牙齦出血等口腔問題時，要及時就醫(yī)。
6. 注意日常清潔外陰，及時發(fā)現(xiàn)白帶異常，盡快診治陰道炎癥。
7. 一旦出現(xiàn)早產(chǎn)跡象，比如腹部感覺有下墜感，或者突然開始尿頻，有規(guī)律性的宮縮出現(xiàn)，孕媽媽應馬上臥床休息，并且取左側位，以增加子宮胎盤的供血量。并及時就醫(yī)，入院觀察，在醫(yī)生指導下進行調(diào)養(yǎng)。
對于下面這些孕媽媽，更要格外注意！
● ?從前發(fā)生過早產(chǎn)（孕媽媽在之前妊娠過程中，寶寶的出生時間越早，曾經(jīng)發(fā)生的晚期流產(chǎn)或自然早產(chǎn)的次數(shù)越多，再次發(fā)生自然早產(chǎn)的風險也就越大。）
● ?多胎；
● ?年齡在17歲以下，或35歲以上；
● ?患有嚴重牙周炎的孕媽媽；
● ?孕期體重增加不足或增加過多；
● ?懷孕前體重過低；
● ?個子比較矮??；
● ?在孕早期、孕中期、孕晚期三個階段中的任何一個時期，多次發(fā)生陰道出血；
● ?在懷孕期間，吸煙、酗酒或吸毒（特別是吸食可卡因）；
● ?生完大寶后一年半內(nèi)又懷上了二寶（尤其是生完大寶后六個月內(nèi)懷上了二寶）。
有這些情況的孕媽媽，在整個孕期更要注意預防早產(chǎn)，除了按時體檢之外，有什么問題一定要及時咨詢醫(yī)生。
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