對于新手媽媽來說，輔食的挑選會是個很頭疼的問題，畢竟市場上的輔食花樣百出，但想要營養(yǎng)與美味不失衡的前提下，就要學會正確選擇食用的食物，下面我們一起來聽聽專家們的建議。
問題一：寶寶戒奶期如何順利適應輔食？
專家回答：隨著寶寶身體發(fā)育需要，母乳以及乳類制品的營養(yǎng)成分不足以滿足需求，因此寶媽們需要在寶寶4-6月期間，做好給寶寶斷奶的準備，可以嘗試在奶中加入營養(yǎng)全面的蛋黃，魚泥，食用油脂等等，還有重要一點就是，確保輔食的任何步驟都要根據(jù)寶寶的營養(yǎng)來準備。
▼法國嬰兒核桃油
被譽為天然補腦營養(yǎng)劑的核桃油，日常食用時，只要滴一滴加入到寶寶奶制品中，富含不飽和脂肪酸和A-亞麻酸等多種營養(yǎng)，能夠全面促進孩子大腦發(fā)育，清澈透亮的金黃色，帶有堅果的芬芳，順滑柔軟，無味，減少寶寶抵觸情緒，幫助寶寶順利度過戒奶期。
▼農(nóng)夫山泉母嬰水
無論是日常飲用還是配方奶粉添加，對于水質(zhì)的要求都要有較高的要求，來自原始森林的低鈉淡礦化度水，富含多種天然礦物質(zhì)，能夠補充寶寶所需營養(yǎng)，同時較少腸胃刺激，專業(yè)工藝殺菌，無污染無菌保護，呵護寶寶敏感腸胃的健康。
問題二：遇上寶寶長牙期，輔食的軟硬度怎樣挑？
專家回答：7月后寶寶的乳牙萌出，能夠咀嚼食物，而且味覺神經(jīng)也發(fā)育完全，能夠分辨出不同味道，而寶寶的個人愛好口味也會漸漸凸顯出來，此時寶媽們不妨給寶寶嘗試一些，帶有清單味道和擁有柔軟嚼頭的食物，類似于肉泥，菜粥等營養(yǎng)全面的食物，多種新鮮的味道能夠改善寶寶挑食的情況。
▼亨氏無鹽輔食面條
寶寶長牙可以食用帶有嚼勁的食物，以菠菜和小麥為主，不添加鹽，呵護寶寶味覺神經(jīng)發(fā)育，專業(yè)配方，富含12種以上的全面營養(yǎng)，能夠幫助寶寶全面發(fā)育，軟綿的面條輕巧易斷又美味，寶寶咀嚼起來也更容易，而且容易消化，從而減少便秘的出現(xiàn)。
▼嘉寶番茄牛肉米粉
寶寶輔食后期可以選擇帶清淡味道的食物，專業(yè)鐵罐包裝保證食物不受二次污染，食用時使用開水沖泡，麥谷清香加上番茄牛肉的香味撲鼻而來，精細研磨的粉末沒有結(jié)塊的現(xiàn)象，口感細膩潤滑，寶寶更容易吞咽，科學配方比例，注重寶寶營養(yǎng)的全面發(fā)展，0添加，食用更放心。
問題三：寶寶在味覺發(fā)育期的輔食味道該如何選擇？
專家回答：寶寶到達6個月時，生長速度會加快，就需要開始添加輔食，但是因為味覺神經(jīng)并未完全發(fā)育，因此輔食盡量選擇清淡無味的食物，類似米糊，奶糊，豆腐泥等等富含熱量，蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)元素的糊狀食物，建議在母乳喂養(yǎng)的間僚食用。
▼美國菠菜土豆泥
選用天然菠菜與土豆制作成泥，可以直接食用或者添加米粉或者面條，富含各種維生素和大量膳食纖維，能夠增強寶寶腸道蠕動，促進排便，采用真空灌裝，有效隔絕空氣和水分，讓食物保鮮更好，細膩香甜的果泥，最能討好寶寶的味蕾，同時還能培養(yǎng)孩子不挑吃的好習慣。
▼奧地利小皮米糊
不添加任何物質(zhì)，單純的大米制作，溫和無刺激，保護寶寶健康腸胃，選用環(huán)保材質(zhì)包裝，有效隔絕二次污染，使用35度的開水沖泡，能夠保留米粉的全面營養(yǎng)，奶白色的米糊帶有大米自然清甜，入口細滑順溜，寶寶更易消化，吸收大米中富含的維生素和鋅元素，促進寶寶骨骼發(fā)展。
問題四：寶寶輔食期便秘問題如何解決？
專家回答：寶寶添加輔食后便便次數(shù)減少，這屬于功能性便秘，因為寶寶腸胃還未完全發(fā)育，對于腸道的蠕動以及胃酸分泌還是存在一定的緩慢發(fā)展，而加上錯誤的輔食就會容易造成便秘的出現(xiàn)，一般想要改變這種情況，建議在輔食選擇上選用容易消化的食物，并在孩子進食間僚添加活性成分較高的果泥以及益生菌，能夠幫助寶寶排便。
▼英國西梅蘋果泥
天然無污染的西梅加上蘋果，制作成泥，裝載在不含bpa成分的便攜式袋，讓孩子想吃就吃，隨時補充身體所需的維生素A和膳食纖維，促進寶寶排便，創(chuàng)新的無氧鎖鮮技術，讓食物更新鮮無菌，無糖的自然味道，酸甜可口，孩子偶爾當做零食食用也是不錯的選擇。
▼美國嘉寶西梅泥
富含DHA的金昌魚油加上維生素與鐵元素豐富的西梅醬，酸甜可口的味道，深受寶寶們的喜歡，享受美味的同時能夠補充身體所需的營養(yǎng)，促進腦部與身體骨骼的全面發(fā)育，便攜的杯裝設計，可以隨身攜帶，冰凍到1-3度時食用，能夠有效緩解寶寶長牙帶來的牙齦腫痛問題。
這么多的專家建議，希望可以幫助新手媽媽解決寶寶適齡輔食的挑選問題，讓寶寶們順利度過輔食期，能夠更加健康茁壯的成長，有更多關于輔食問題，不妨留言與小編探討哦~
