咳嗽，是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中常見(jiàn)的疾病，尤其冬春兩季是高發(fā)和頻發(fā)的時(shí)候，要是寶寶出現(xiàn)咳嗽的話，會(huì)讓寶寶很難受，家長(zhǎng)除了要讓寶寶按時(shí)吃藥之外，做好寶寶的護(hù)理工作同樣重要。
那么寶寶生活之中出現(xiàn)咳嗽怎么辦呢？
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|||忌吃寒涼、酸辣的食物|||
忌吃寒涼、酸辣的食物
如果孩子在咳嗽時(shí)還讓他吃寒涼、酸辣的食物會(huì)刺激咽喉，使咳嗽加重。
中醫(yī)的說(shuō)法是“形寒飲冷則傷肺”，意思是，如果在受了寒之后，再吃寒涼的食物會(huì)傷害到人體的肺部。所以家長(zhǎng)應(yīng)注意這點(diǎn)。即便是牛奶，從冰箱里剛拿出來(lái)也最好先加熱再給孩子喝。另外，家長(zhǎng)也最好不要讓孩子喝碳酸飲料。還有，酸辣的食物則會(huì)讓痰不易咳出，會(huì)加重孩子的病情，也應(yīng)盡量讓孩子少吃甚至不吃。
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|||不要吃魚腥類食物|||
不要吃魚腥類食物
孩子如果吃此類食物會(huì)對(duì)呼吸道造成刺激，再者魚蝦類食物富含蛋白質(zhì)容易導(dǎo)致過(guò)敏，可引起咳嗽加重。孩子是過(guò)敏體質(zhì)，更要留意這點(diǎn)。
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|||合理飲水，少量多飲|||
合理飲水，少量多飲
無(wú)論是哪種咳嗽，都應(yīng)該讓寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時(shí)，喝水能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。
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|||清淡飲食，避免生冷油膩|||
清淡飲食，避免生冷油膩
媽媽可以讓孩子多吃新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)吃些豆制品，還可以少量吃瘦弱或禽蛋類食物等。需要注意的是，飲食宜清淡，最好不要吃重口味食物。另外，糖果等甜食容易助熱生痰，也要讓寶寶少吃。
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|||祛痰為主，慎重用藥|||
祛痰為主，慎重用藥
小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，無(wú)法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結(jié)果會(huì)堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療?！ ?/p>
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總之，要是您家寶寶患上咳嗽的話，除了積極就醫(yī)進(jìn)行治療之外，做好家庭的護(hù)理工作也是很重要的，主要就是需要做好室內(nèi)的通風(fēng)換氣工作，這樣子是為了保持室內(nèi)空氣的清潔，還有就是寶寶一般存在排痰障礙，需要給寶寶吃排痰藥物。
