經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的十月懷胎，終于迎來(lái)了“卸貨”的那一天。很多媽媽會(huì)認(rèn)為終于解放啦，NO！這不叫解放，而是才開(kāi)始呢！先不說(shuō)寶寶降臨以后，需要媽媽無(wú)時(shí)無(wú)刻的去守護(hù)，對(duì)于自己產(chǎn)后的身體，也將迎來(lái)一個(gè)大考驗(yàn)！那就是“產(chǎn)后惡露”。
什么是惡露呢？相信很多新手媽媽都不知道。 產(chǎn)后惡露是指隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，稱為惡露，這是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期的臨床表現(xiàn)，屬于生理性變化。惡露有血腥味，但無(wú)臭味，其顏色及內(nèi)容物隨時(shí)間而變化，一般持續(xù)4～6周，總量為250ml～500ml。如超出上述時(shí)間仍有較多惡露排出，稱之為產(chǎn)后惡露不盡。
正常情況下，惡露都會(huì)自己排干凈。但是目前很多新手媽媽遵循老傳統(tǒng)，月子期堅(jiān)決不洗澡不洗頭，私處的護(hù)理更是被忽視掉了。所以，很多因?yàn)閻郝镀诘淖o(hù)理不當(dāng)而引起了惡露不盡，炎癥等多種婦科問(wèn)題。更為嚴(yán)重的還會(huì)因?yàn)閻郝恫槐M發(fā)生晚期產(chǎn)后出血，甚至大出血休克。這里面，感染是最可怕的，所以，產(chǎn)后對(duì)私處的護(hù)理，一定要重視起來(lái)！所以，針對(duì)月子這個(gè)特殊的時(shí)期，對(duì)于惡露如何正確的護(hù)理，小編今天給新手媽媽們科普一下。
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||| 惡露的及時(shí)清洗 |||
應(yīng)對(duì)惡露，通常的做法是墊護(hù)墊了。這個(gè)沒(méi)有問(wèn)題，對(duì)于少量的正常情況（無(wú)異味）不用馬上清洗，可以視情況隔天數(shù)清洗私處即可。如果量大或者有輕微的異味，就建議當(dāng)天洗個(gè)澡。這里要說(shuō)明下，月子期是可以洗澡洗頭的，洗完及時(shí)吹干，不要涼到不要盆浴就行了（對(duì)于剖腹產(chǎn)的，傷口一定不要打濕）。這里，因?yàn)橐呀?jīng)卸貨，雖然說(shuō)不能用藥物，但是使用專用的沐浴露還是有必要的，這樣清洗會(huì)更徹底。畢竟月子期的清洗也不能太頻繁。
因?yàn)樯婕暗讲溉榈膯?wèn)題，所以帶有藥物的就不要使用了?？梢赃x擇這種天然燕麥配方的孕嬰通用的沐浴露，純天然無(wú)皂角等化學(xué)添加，清洗也會(huì)更加的徹底，特別是身上厚厚的帶有排泄物油脂層。同時(shí)還能有效滋潤(rùn)肌膚并維持肌膚的弱酸性平衡，媽媽們大可放心使用。
如果覺(jué)得全身清洗沒(méi)有必要，那么私處專用的清洗就用它試試吧。其采用的是天然生物多肽成分，類似人體唾液中的清潔成分，能有效趕走細(xì)菌清除異味，滋潤(rùn)也很溫和。同時(shí)，它還能起到緊致私處的作用哦，這個(gè)，你懂噠！
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||| 私處的日常護(hù)理 |||
只是清除了惡露，當(dāng)然還是不行的。對(duì)私處的護(hù)理你還得格外小心，保持干凈干爽是最重要的。特別是現(xiàn)在的炎熱季節(jié)，不要整天都?jí)|護(hù)墊，要知道潮濕和悶熱的環(huán)境，是細(xì)菌的溫床！所以，如果惡露不多且很有規(guī)律，就不需要護(hù)墊了，經(jīng)常清洗內(nèi)內(nèi)總比天天洗身子安全吧！要注意的就是對(duì)私處的護(hù)理不要忘記啦！
惡露期間，抽紙是必需品，這個(gè)記得要隨身備好。但是也不是隨便哪種都合適的。此時(shí)的私處極易受感染，所以媽媽們可以試試這種母嬰專用醫(yī)護(hù)級(jí)竹纖維紙巾，沒(méi)有漂白劑，不含二噁英等有害物質(zhì)。打濕了也不會(huì)破，用來(lái)清除惡露，擦拭私處很方便也很實(shí)用。
說(shuō)到了抽紙，肯定少不了濕巾了。日常用的濕巾建議就不要再用了，通常都含有酒精色素?zé)晒鈩??？梢赃x擇這種弱酸性的私處專用的衛(wèi)生濕巾。其采用的是天然的復(fù)潔譜配方，能快速分解異味，平衡私處的PH值，一擦就能即可感覺(jué)到效果的呦。天然健康，媽媽們大可放心啦！
懶人有懶辦法，天天清洗內(nèi)內(nèi)也是很頭疼的，而且很可能清洗不徹底，那就一次性的月子內(nèi)內(nèi)一定適合您。其一包就包含了一個(gè)月的用量，對(duì)于度過(guò)惡露期完全夠用，而且非常省事。全棉的材質(zhì)，獨(dú)立的包裝，更有有效減少細(xì)菌滋生，有條件的真心建議備一包哦。
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||| 惡露異常也莫慌 |||
很多新手媽媽生產(chǎn)完后會(huì)被各種婦科疾病光顧，這些很多都是在惡露期間沒(méi)有處理好的緣故。所以對(duì)于惡露，我們要在“戰(zhàn)術(shù)上重視，在戰(zhàn)略上藐視它”，如果發(fā)現(xiàn)惡露混濁且?guī)в谐粑?，或是有血塊排出，又或是惡露不盡（超過(guò)六周），也不要過(guò)于擔(dān)心，可能是子宮沒(méi)清理干凈或是復(fù)位不好，此時(shí)就要遵醫(yī)囑了，一般都沒(méi)什么大問(wèn)題。
如果惡露正常，僅僅是輕微的炎癥，這個(gè)一般多注意私處衛(wèi)生就會(huì)慢慢恢復(fù)，當(dāng)然，私處有炎癥通常會(huì)奇癢無(wú)比，所以也可以輔助一些私護(hù)凝膠來(lái)緩解。
能消毒抑菌，還能減輕瘙癢等不適感當(dāng)然是最好的選擇了。像這種私護(hù)凝膠消毒劑，獨(dú)有PHMB配方，對(duì)私處的除菌率高達(dá)99%，并且去菌無(wú)殘留，溫和無(wú)刺激。同時(shí)還會(huì)在私處內(nèi)壁形成粒子保護(hù)層，形成長(zhǎng)久的保護(hù)。當(dāng)然，最重要的，對(duì)身體無(wú)任何副作用哦！
