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首頁(yè)?優(yōu)惠頭條?寶貝一日三餐吃什么,怎么吃

寶貝一日三餐吃什么,怎么吃

發(fā)布:2018-12-10來(lái)自:小米步baby

寶寶漸漸長(zhǎng)大,6個(gè)月后母乳和奶粉已經(jīng)滿足不了寶寶的胃口和營(yíng)養(yǎng)咯。 為了給寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng),媽媽是不是很苦惱到底該添加什么樣的輔食呢?

4-6個(gè)月寶寶的輔食先選米糊, 因?yàn)槊缀湍溉榛蚰谭鄣目谖督?。以大米作為原料,易吸收,容易消化。 既補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng),又不會(huì)使寶寶上火。

6個(gè)月的寶寶可以在米糊的基礎(chǔ)上增加一些水果元素的攝入,水果泥口感細(xì)膩,口味豐富,有充足的維生素。

寶寶啃不動(dòng)水果,也能同樣攝入水果中的營(yíng)養(yǎng)元素哦。

7-9個(gè)月的寶寶,媽媽可以適當(dāng)性的給寶寶吃一些魚(yú)泥、肉泥等糊類。補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng),培養(yǎng)味蕾不偏食。

除此之外,可以搭配面條等主食食用。面條長(zhǎng)度短小,適合寶寶吞咽 ,不加鹽,保護(hù)寶寶腎臟功能。

讓寶寶的用餐變得更豐富多彩。

10-12個(gè)月以上的寶寶已經(jīng)可以吃一些普通的魚(yú)蝦蔬菜等食物,這時(shí)媽媽都需要把食物制作成寶寶入口的合適大小。

輔食剪氧化鋯材質(zhì),久用不易磨損,耐腐蝕,耐高溫,媽媽用得放心。

媽媽在給寶寶喂輔食時(shí),要為寶寶營(yíng)造一個(gè)快樂(lè)和諧的進(jìn)食環(huán)境, 讓寶寶吃的開(kāi)心才重要。