寶寶滿4個(gè)月后，單純的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不足以滿足孩子日常生長發(fā)育所需。同時(shí)，對外界已有感知能力的嬰幼兒也對成人食物表達(dá)出充分興趣，時(shí)不時(shí)就想舔一舔、咬一咬，這也正是給寶寶引入輔食的最好時(shí)機(jī)。
寶寶添加輔食有一定的順序：
食物性狀應(yīng)從稀泥到稠糊，從半固體到固體變化；食材上從單一到多樣化添加；食量要從少量開始逐步添加。常見輔食包括各種蔬菜泥、水果泥、肉泥、稀粥等等，一旦寶寶適應(yīng)稠糊狀食物后，寶媽們就可以開始著手添加兒童面條了。作為日常主食，如何根據(jù)寶寶年齡階段選擇不同種類？這些面條要吃到幾歲？能不能在正常進(jìn)食三餐之后改吃成人面條，且聽我一一道來。
一、為什么不能給孩子吃成人面條
兒童面條是專為幼兒及兒童設(shè)計(jì)，采用優(yōu)質(zhì)小麥粉，并搭配添加多種生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)精心制作而成的面條。它與成人面條區(qū)別明顯，優(yōu)勢在于：
1、大小不同，方便吞咽
兒童面條和成人手指差不多長，基本上呈牙簽粗細(xì)狀，還有個(gè)別兒童面條采用小顆粒形狀；成人面條呈筷子長條狀，多數(shù)較粗，有部分還是大塊面片。
2、易煮熟煮爛，細(xì)膩滑軟
兒童面條易煮熟煮爛、細(xì)膩滑軟，而成人面條面筋含量高，口感柔韌勁道不易煮熟煮爛。
3、添加多種營養(yǎng)成分
兒童面條從兒童成長角度出發(fā)，添加多種維生素A、維生素D、鈣、鐵鋅、DHA及其他微量元素等，而成人面條一般不需要格外添加其他營養(yǎng)成分。
4、減輕腎臟鈉含量負(fù)擔(dān)
寶寶內(nèi)臟功能發(fā)育不及成人完善，所以兒童面條制作時(shí)盡可能無鹽或少鹽添加；成人面條含鈉量高，不適宜兒童食用。
二、兒童面條對每階段寶寶發(fā)育有何作用
嬰幼兒專家指出，嬰兒自4個(gè)月開始，就可以嘗試添加輔食，隨著嬰兒的乳牙萌出，為了鍛煉他們的咀嚼能力和吞咽能力，應(yīng)該逐步由流動狀輔食向固體食物過渡。
5個(gè)月左右，就可以給寶寶少量添加兒童面條了。兒童面條易于熟爛、營養(yǎng)豐富，相比米飯而言更容易消化吸收，不會額外增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)兒童面條口味清淡，方便搭配各種新鮮時(shí)蔬肉類，讓挑食的寶寶時(shí)常具有新鮮感，從而促進(jìn)兒童食欲增加。
因此，兒童營養(yǎng)專家建議，盡管寶寶長大至2歲后，飲食結(jié)構(gòu)較幼兒時(shí)期發(fā)生大變化，同成人一樣建立正常三餐規(guī)律，但仍應(yīng)該繼續(xù)食用兒童面條。
兒童面條與米飯合理搭配，互為有益補(bǔ)充，更有助于營養(yǎng)全面均衡，提升兒童身體素質(zhì)健康。
三、兒童面條有哪些種類
1、從月齡上：
可分為5個(gè)月以上月齡食用的顆粒面；
7-8個(gè)月以上月齡食用的蝴蝶面；
12個(gè)月以上寶貝食用的短細(xì)面等。
一般初始添加從顆粒面開始，逐漸過渡到手指長的短細(xì)面。
2、從形狀上：
主要分短細(xì)面和異型面。
異型面包括顆粒面、蝴蝶面、字母面、形狀面等等。
3、從口味上：
無鹽添加或少鹽添加。
4、從原材上：
主要分為純小麥粉制作的兒童面條、雜糧加工型兒童面條。
四、如何為寶寶挑選合適的兒童面條
對于寶寶入口的食物挑選一定要慎重再慎重。寶媽們在為寶貝選擇兒童面條時(shí)，首先應(yīng)選擇正規(guī)廠商、生產(chǎn)日期新鮮的產(chǎn)品，其次是選擇含鹽量較少或不含鹽的兒童面條更佳。同時(shí)，也可以根據(jù)寶寶的月齡和飲食需求來選擇產(chǎn)品。
1、不含鹽的細(xì)面
低月齡寶寶在剛添加輔食階段，不建議食用含鹽面條，這階段孩子對調(diào)味料需求幾乎為零，所以無需刻意添加，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
亨氏超金健兒面鱈魚胡蘿卜面條
作為老牌兒童食品品牌，亨氏性價(jià)比高，是很多寶媽首選。這款兒童面條內(nèi)含多個(gè)獨(dú)立小包裝，可自行根據(jù)寶寶食量添加，干燥保存方便，不易變質(zhì)。面條無鹽添加，易煮滑爽，特別添加深海魚類益智成分，滿足身體所需的同時(shí)，讓孩子更聰明更機(jī)靈。
麥恩無鹽添加龍須面
進(jìn)口小麥為原料，面型呈極細(xì)狀，開鍋即爛，讓寶貝咀嚼吸收更充分。特別添加麥胚精華，無鹽分添加，入口能品嘗到麥粉天然的香甜滋味，呵護(hù)寶貝的味覺發(fā)育及稚嫩腸胃之余，也能增加纖維攝入。
2、含少鹽的細(xì)面
隨著年齡增長，可以適當(dāng)給孩子增加少量鹽分，補(bǔ)充快速發(fā)育所需。對于挑食的寶寶來說，強(qiáng)化多類營養(yǎng)物質(zhì)的兒童面條更能促進(jìn)他們的成長健康。
英吉利牛肉番茄營養(yǎng)面條
這款兒童面條經(jīng)科學(xué)配比，貼心考慮兒童平衡膳食所需，添加多種微量元素，口感軟軟的、滑滑的，番茄的酸酸甜甜與經(jīng)典牛肉鮮香搭配起來，少鹽添加，特別符合挑剔型寶寶的口味。
貝兜兒童豬肝菠菜小小面
貝兜這款兒童面條，采用天然優(yōu)質(zhì)原料，面型為短細(xì)型，鈉含量低，不含多余食品添加劑。久煮不發(fā)糊，入口柔軟、細(xì)滑，豬肝和菠菜的加入，味美汁濃，補(bǔ)鐵補(bǔ)血，讓寶貝臉色紅潤，更有活力。
3、刺激食欲異形面
對自主進(jìn)食熱情度不高的寶貝，媽媽們不妨試試形狀多樣化的卡通異型面，吸引寶貝注意力，吃飯更積極主動哦。
天然世家粗糧彩蔬卡通面片
優(yōu)質(zhì)綠色小麥與天然粗糧精心搭配，全力平衡兒童膳食結(jié)構(gòu)，促進(jìn)消化排便。這款面片也是不含鹽及其它添加成分，自然呈現(xiàn)食材本身顏色及滋味。多種彩色花型，輕薄易煮，口感細(xì)膩軟滑，頗受兒童喜愛。
德國Rapunzel樂烹公主彩色蔬菜有機(jī)字母面
深受海淘爸媽歡迎的一款兒童面，采用進(jìn)口有機(jī)天然小麥與蔬菜，完全無添加，為寶貝還原食物本真滋味。色彩豐富活潑，面粒柔韌耐煮，配上濃汁番茄醬及軟質(zhì)奶酪，酸甜開胃，香濃補(bǔ)鈣，口感彈潤，相信你家孩子一定會大快朵頤。
美林星星顆粒面
美林這款星星面可謂家喻戶曉，經(jīng)過精制加工，顆粒呈細(xì)小星星形狀，富含蛋白質(zhì)，對于剛剛添加面條輔食的寶寶最好不過了。最重要的是，面顆粒易于熬煮，入口Q萌彈糯，隨心搭配蔬菜泥和肉松，營養(yǎng)豐富又美味。
