懷孕期間如何控制血糖？
孕期自妊娠反應(yīng)結(jié)束后，就應(yīng)根據(jù)體重的變化調(diào)整控制飲食，又由于妊娠中后期胰島功能的變化，孕期糖尿病的風(fēng)險加大，因此孕期控制體重的增加、減少糖原的攝入很重要。除了甜食如冰淇淋、冷飲、蛋糕類食品外，面食、米飯等碳水化合物均可轉(zhuǎn)化為糖原，馬鈴薯、紅薯也屬于高糖食物，應(yīng)適當(dāng)控制攝入。
另外，每天堅持進(jìn)行不少于40分鐘的中等強(qiáng)度的運動也可消耗多余的熱量，有利于媽媽的身體健康和體重控制。
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既想控制血糖和體重，又想營養(yǎng)充足補(bǔ)充配方奶粉是個不錯的選擇。美素佳兒媽媽奶粉里的維生素種類和含量豐富，而且容易吸收。口味清淡，零蔗糖，低熱量，還有雙重腸道保護(hù)，有助于媽媽們更好的管理體重。同時富含葉酸，DHA，鈣質(zhì)等寶寶發(fā)育所需元素，有助于寶寶多維發(fā)育。
防妊娠紋產(chǎn)品安全嗎？
妊娠紋的產(chǎn)生，是由于皮膚缺乏彈性和水分，孕中后期由于增大的子宮造成伸展不良而引起的皮下真皮層的彈力纖維斷裂而出現(xiàn)的。因此孕期應(yīng)盡早進(jìn)行皮膚的護(hù)理，腹部、腰臀部、下肢、甚至乳房都是妊娠紋容易出現(xiàn)的地方應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理。選擇保濕、增加彈性、較少化學(xué)添加劑的正規(guī)品牌的護(hù)膚產(chǎn)品，涂抹后注意適當(dāng)按摩促進(jìn)皮膚的吸收。
嬌韻詩撫紋身體霜
孕期紋路應(yīng)該是大部分美媽都會經(jīng)歷的不美好，所以為了更美麗的自己護(hù)膚很重要，嬌韻詩撫紋身體霜能夠很好的預(yù)防淡化孕期紋路。洗完澡后進(jìn)行涂抹，長期使用，肌膚恢復(fù)緊致彈性，邂逅更美的自己。
準(zhǔn)媽媽可以吃香蕉嗎？
孕期飲食應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是均衡，任何食物的攝入都應(yīng)適當(dāng)而豐富，最好每天選擇2~3種不同顏色的水果或蔬菜搭配食用，品種和食量可根據(jù)你的飲食情況、體重變化而靈活掌握。如果體重增長過快，應(yīng)優(yōu)先選擇糖分低的水果，如獼猴桃、草莓、木瓜等，西紅柿、黃瓜也是不錯的選擇；
如果便秘嚴(yán)重，應(yīng)多吃含纖維素多些的水果，如香蕉、蘋果、橙子、木瓜等。根據(jù)你的食量選其中的2`3種少量食用即可。香蕉每天一根就好。
寶寶部分
寶寶有口氣是上火了嗎？
秋冬季節(jié)，寶寶的食欲一般都會比較好，容易積食。建議安排好寶寶的飲食起居；每天給寶寶喝夠白開水，且分次飲用，保證寶寶每日排出的尿液的顏色為淡黃色或清色，而不是深黃色。兩餐之間吃點水果，如梨、火龍果、蘋果、喝點煮荸薺水、或吃一點酸奶。正餐要葷素搭配、營養(yǎng)均衡，忌大魚大肉。
每日魚、肉、蛋、奶、豆選用1-2種，各種顏色蔬菜都要吃一點。在天氣比較暖和時，要帶寶寶做些戶外活動。夜間寶寶要保證有充足的睡眠。
如效果仍不明顯，也可以給寶寶吃些益生菌制劑調(diào)理脾胃功能。
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剃掉的頭發(fā)不再長怎么辦？
小寶寶出生后是不主張給他剃胎發(fā)的，因為這樣可能會損傷寶寶嬌嫩的毛囊，從而影響正常毛發(fā)的生長。有些寶寶剛出生時頭發(fā)稀疏，或剃掉之后頭發(fā)生長緩慢，但隨著月齡的增長，寶寶的頭發(fā)會由稀疏到濃密，一般到兩歲時頭發(fā)的發(fā)育會與同齡寶寶無異。頭發(fā)的生長需要優(yōu)質(zhì)蛋白、脂類、鈣、鐵、鋅、銅等礦物質(zhì)和維生素A、C、E等。
半歲的寶寶應(yīng)以母乳為主要食物來源，如母乳不足，可適當(dāng)補(bǔ)充配方奶粉以獲得充足營養(yǎng)。
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