在中國(guó)人的觀念里，月子中的女性至少40天不能洗澡、洗頭發(fā)、碰冷水、吃生冷食物，更不能外出吹風(fēng)受涼，不然會(huì)給身體留下后遺癥。
7月9日，山東一名產(chǎn)婦被家人送到醫(yī)院。送來時(shí)，這名產(chǎn)婦呼吸急促，體溫已經(jīng)高達(dá)40多度，急診科醫(yī)生當(dāng)即判斷是中暑最嚴(yán)重的狀態(tài)熱射病，女子的心臟和肝臟等器官都受到損傷，雖然經(jīng)過全力搶救，但仍然回天乏術(shù)。
女子的家人稱，該產(chǎn)婦正在坐月子，雖然天氣炎熱，但為了不落下“月子病”，他們堅(jiān)持不開空調(diào)、風(fēng)扇，并讓她長(zhǎng)袖長(zhǎng)衫，更要命的是還給她蓋著被子。
其實(shí)，產(chǎn)后好好調(diào)養(yǎng)是非常有必要的。但是一些傳統(tǒng)的陋習(xí)一定要摒棄，例如 必須臥床 、不刷牙、 不出門、不洗頭洗澡等等，應(yīng)該科學(xué)地坐月子，那么夏天究竟如何科學(xué)的坐月子呢？
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|||保持通風(fēng)、室溫28℃左右為宜|||
在盛夏季節(jié)，不少產(chǎn)婦為避免受涼， 身著厚衣， 緊閉門窗等，其實(shí)這嚴(yán)重影響了體溫的散發(fā)而極易發(fā)生中暑現(xiàn)象。因此，暑夏坐月子應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，室溫以28℃左右為宜?？沙Ｓ酶擅砘驕?zé)崴辽?，勤換內(nèi)衣、床墊。同時(shí)，常飲綠豆湯等非冰鎮(zhèn)飲料，對(duì)預(yù)防中暑也有好處。
在夏季坐月子既要透氣又要避免受涼，此款月子服采用生態(tài)莫代爾面料，具有良好的懸垂性、吸濕性、柔軟性和抗菌性，吸濕透氣，舒適親膚。零甲醛零刺激，孕產(chǎn)期穿著更放心。
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|||飲食不能太清淡|||
月子里飲食很重要，但老一輩觀念里食物必須以清淡為主，這其實(shí)是對(duì)產(chǎn)婦不利的。產(chǎn)后剛開始幾天，由于分娩的勞累，消化能力減弱，應(yīng)該吃容易消化、不油膩和富有營(yíng)養(yǎng)的食物，例如雞蛋、面條、牛奶等。起初兩天最好不要吃鯽魚、雞蛋等發(fā)奶的食物，因?yàn)閯偵聛淼膵雰菏沉坎淮?，奶量過多容易淤積而引起乳腺炎。待孩子食量逐漸增加時(shí)，母親可多吃雞、雞蛋，鮮魚、排骨等營(yíng)養(yǎng)食物。
孕產(chǎn)期媽媽更需要充足的營(yíng)養(yǎng)，此款混合堅(jiān)果，專為孕產(chǎn)媽媽設(shè)計(jì)。采用獨(dú)立便攜小包裝，每天一包滿足孕期孕后礦物質(zhì)、維生素、脂肪類、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)，提高哺乳期媽媽母乳質(zhì)量。
坐月子時(shí)不能刷牙是錯(cuò)誤的觀念，產(chǎn)婦在吃完食物后應(yīng)該及時(shí)刷牙，但刷頭應(yīng)選擇更柔軟的，以防傷害牙齒牙齦。此款獅王產(chǎn)婦月子牙刷采用內(nèi)外植毛，清潔牙齒與牙齦縫隙的同時(shí)溫和按摩牙齦。
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|||注意外陰的清潔衛(wèi)生|||
胎兒出生后，母親子宮里胎盤剝離的地方留下了創(chuàng)面，這時(shí)子宮口還沒有完全關(guān)閉，加上會(huì)陰和陰道有不同程度的損傷，所以要特別注意外陰的清潔衛(wèi)生，以免細(xì)菌侵入而發(fā)生感染，這一點(diǎn)在夏季顯得格外重要。每天可用溫開水慢慢沖洗外陰及尿道口周圍。洗澡時(shí)，最好用淋浴。沒有淋浴條件的，可用臉盆裝水往身上邊澆邊洗，這樣可以防止臟水流進(jìn)陰道。
孕婦產(chǎn)后傷口敏感，使用未及時(shí)清潔的公共馬桶也容易造成傷口感染。此款一次性馬桶墊，背面加厚防水PE膜，隔水隔冷性能把污染水漬徹底隔離；正面柔軟舒適木漿紙，給媽咪潔凈體驗(yàn)。
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|||別忘護(hù)眼睛|||
產(chǎn)后坐月子，多數(shù)時(shí)間待在屋里，但要注意，打發(fā)時(shí)間可要少玩電腦，少看電視、看書，這樣很容易傷肝血，很多婦女產(chǎn)后視力不如以前，或與此有關(guān)。
這是因?yàn)槿焉铩⒎置溥^程中消耗很大，肝、腎都會(huì)有一定影響。若再不注意保護(hù)，眼睛很易受傷。打發(fā)時(shí)間，中午天氣好時(shí)可出去曬曬太陽或聽聽歌。
產(chǎn)婦坐月子期間長(zhǎng)時(shí)間用眼用腦對(duì)身體不好，此款“孕之寶”胎教儀一機(jī)多用，在孩子出生前可以當(dāng)胎教機(jī)，在坐月子期間可以當(dāng)音樂播放器，陪孩子玩耍期間可以當(dāng)孩子早教機(jī)，一機(jī)多用，功能性更強(qiáng)。
坐月子期間產(chǎn)婦也可以適當(dāng)?shù)拈]目養(yǎng)神，珍視明真絲眼罩，真蠶絲保濕更透氣，讓寶媽逃離干澀眼，360°多方位遮光技術(shù)，一戴即入夜。此款貼心配備冰袋及發(fā)熱片，冷敷熱敷隨心掌握，不過產(chǎn)婦最好不要冷敷喲。
民間坐月子的誤區(qū)，其實(shí)都有它產(chǎn)生的土壤，人們之所以會(huì)相信，多數(shù)是源于對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的不了解或誤解，食古不化者畢竟也屬極少數(shù)。摒棄坐月子陋習(xí)，關(guān)愛母嬰健康，科學(xué)度過產(chǎn)褥期，需要社會(huì)的努力和民眾對(duì)習(xí)俗的去偽存真，以避免產(chǎn)婦“捂月子”被熱死的悲劇再發(fā)生。
