為什么現(xiàn)在會有那么多肥胖的人，想減肥卻減不下去？其實說到底原因只有一個，那就是懶，隨著人們生活水平的提高，對于吃也是越來越講究，管不住自己的嘴，久而久之，就越吃越胖。對于懶人來說，減肥也只是嘴上說說而已，沒有付出行動，更別說去健身了，就算有去健身，那也只是一時興起，去一兩次就放棄了。
所以，現(xiàn)在對于很多懶人來說，懶得去健身房，又管不住自己的嘴，減肥大業(yè)就此擱置了！這個時候，你就需要這些減肥的茶飲啦！我們每天都要喝水，何不把水換成它呢？每天早上喝一杯，可以幫助你成功減肥瘦身，比你去一兩次健身房健身效果還強哦。
【大麥若葉青汁】
青汁是由大麥若葉嫩苗制成的，含有200多種活性營養(yǎng)素和豐富麥草纖維，和大量的堿性離子，可以中和人體內(nèi)的酸性有害物質(zhì)，具有清熱解毒、幫助消化的功效，還可以促進腸胃蠕動，保持腸道清潔，防止能量過剩增胖，潤腸通便，每天喝一杯，你的小肚腩就慢慢消失了哦。
【果蔬酵素粉】
果蔬酵素粉是由多種蔬菜經(jīng)過540天的發(fā)酵而制成的，能夠控制長胖， 腸胃是營養(yǎng)吸收的核心 ，胃腸吸收不好會容易導(dǎo)致長胖，酵素粉能夠幫助腸胃消化，避免因消化不良引起的肥胖，提高飽腹感，加速分解脂肪，飯前使用還可達到減胖少吃的目的。還可以清腸、排毒、通便，分解腸道內(nèi)壁的脂肪又能促進油脂毒素的排出，增強免疫力?？诟兴崽?，果香濃郁，平時不小心就吃多了的女生可以試試經(jīng)常喝哦。
【黑咖啡】
如果你熱愛原味，可以試試這款黑咖啡，非常濃郁醇厚的咖啡香，特別是對于上班族來說，黑咖啡最合適不過了。不僅可以提神醒腦，減輕疲勞，還有開胃消食、快速通便等作用， 咖啡因刺激胃腸分泌胃酸，可以促進腸胃蠕動，幫助消化、防止胃下垂。每天飯后喝一杯 ，豐富的咖啡因還可以幫助我們快速燃燒脂肪，讓你喝著輕松瘦身。
【紅豆薏米粉】
很多正在努力減肥的人經(jīng)常會糾結(jié)每頓該吃什么而煩惱，這款紅豆薏米粉是個不錯的選擇，營養(yǎng)豐富，飽腹感極強，味道醇香濃厚，夏天長時間吹空調(diào)、吃冷飲，會造成體內(nèi)濕氣過重，容易導(dǎo)致濕胖，紅豆薏米粉有著非常好的祛濕功效，可以幫助我們祛除體內(nèi)的濕氣，解決濕胖的困擾，還有瘦身排毒等作用，每天餓的時候，泡上一杯即可食用，營養(yǎng)健康又方便。
【黑烏龍茶】
黑烏龍茶是茶中的減肥圣品，含有豐富的茶多酚，有很強的減肥效果，不僅可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，能夠有效提高人體新陳代謝，還能分解體內(nèi)的脂肪，幫助油脂兩倍地排出體內(nèi)，有著神奇的雙倍排毒功效 ，而且具有提神益思，消除疲勞、生津利尿等功效， 每天飲用， 不僅能讓你輕松減肥瘦全身 ，還可以提神醒腦，讓你容光煥發(fā)，也是上班族必備的茶飲品。
【冬瓜荷葉茶】
冬瓜荷葉茶有很強的減肥效果，具有排水利尿，健康消脂、清熱解暑等作用 。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi)，能促進胃液分泌，有助消化與消脂 。尤其是瘦肚子的效果更顯著哦，而冬瓜含有大量的纖維，可以加快大腸的蠕動，幫助人體排除多余的毒素 ，冬瓜與荷葉茶的完美結(jié)合，會讓你的減肥瘦身效果勝過健身哦！
