小小一顆皂角米，泡發(fā)后滿滿都是濃稠的精華，而且不含半點脂肪，深受女性喜愛。天然野生的皂角米是女性滋補的佳品，植物膠原蛋白含量豐富，因此也是比較稀缺的。

云南野生雙莢皂角米

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小時候在農(nóng)村生活過的，一定對桃膠不陌生。它是桃樹的分泌物，不起眼卻是美容的好幫手。桃膠的主要成分是膠原蛋白，半乳糖，鼠李糖等，天然健康，適合女性長期食用。

云南野生桃膠

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女人25歲后，皮膚的膠原蛋白會大量流失，而雪燕可以調(diào)節(jié)膠原蛋白的生長，是養(yǎng)生佳品。上等的雪燕，顏色是呈微黃的透亮的，泡發(fā)后就像燕窩一樣晶瑩剔透，冰肌玉質(zhì)。

植物燕窩雪燕

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銀耳是“山珍”中的一種，營養(yǎng)價值豐富，特別是其中的植物膠質(zhì)含量很高，滋陰嫩膚。銀耳中是含有植物性膠原蛋白的，天然膠質(zhì)也很豐富，煮燉后的口感更好，軟糯香甜。

椴木銀耳干貨

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