與浩瀚時(shí)空作比，人何其微渺。從生命的萌發(fā)、成長(zhǎng)、綻放中，我們感受著人世的美好。然而，生命終有老去凋零的那天。古人為駐顏有術(shù)，不惜問(wèn)道蓬萊，遠(yuǎn)尋海上仙山，一枚長(zhǎng)生藥丸，足以抵過(guò)手中江山?？释郎氖廊?，在流傳眾多的神話故事中慰籍著那顆向往青春的心。
誰(shuí)不愛(ài)二八年華？吹彈可破的肌膚，烏黑亮麗的秀發(fā)，顧盼間皆是風(fēng)情的慧眼，擁有年輕姣好的容顏，是所有女士的渴望。護(hù)膚品，化妝品，美容術(shù)，傾其所有，只為葆我青春?？墒?，化妝品里總是有各種金屬殘留，怎么敢放心使用？有沒(méi)有想過(guò)，從食物入口，把保養(yǎng)這偉大的事業(yè)融入點(diǎn)滴的生活。
明明是一樣的年齡，差距怎么那么大？怎么有的人就會(huì)被時(shí)光寵愛(ài)，不老她容顏？看著鎂光燈下的凍齡女神，風(fēng)采不減。真的好想也能找到一本駐顏秘籍，潛心修煉。翻閱各種書(shū)籍，去聽(tīng)各種訪談，只為讓衰老離自己遠(yuǎn)一點(diǎn)！
【櫻桃】
一枚嬌滴滴的粉紅櫻桃，像不像美女那唇心一點(diǎn)？高顏值的櫻桃當(dāng)然配得上它“美容果”的尊號(hào)。入口酸爽又清甜，那大概就是維C最原始的味道。多吃櫻桃，讓你的氣色如它一般紅潤(rùn)，皮膚越來(lái)越白凈。
【 橄欖 】
整整七年的孕育，一棵橄欖樹(shù)才肯結(jié)果。橄欖在抗衰老方面的作用眾所周知，許多大牌的護(hù)膚品都有專(zhuān)門(mén)的橄欖系列，只因它的精華是皮膚最渴望的營(yíng)養(yǎng)品。耐上一些橄欖果，泡酒，熬粥，用糖腌制，都是不錯(cuò)的選擇。
【棗香烏梅】
嘗起來(lái)有點(diǎn)酸酸的烏梅其實(shí)是一種讓身體喜歡的堿性食品哦。它里面的維生素B類(lèi)及豐富的礦物質(zhì)能夠補(bǔ)充能量。尤其在炎熱的夏天，用白糖來(lái)輔助煮湯，健康又營(yíng)養(yǎng)。
【 新鮮石榴】
顆顆如寶石閃亮的紅石榴，真是旁人愛(ài)不釋手。別看每一個(gè)顆粒都那么小，里面可是滿滿的能源哦。石榴能幫助皮膚對(duì)抗生活環(huán)境里的輻射，少去一重危害，身體才會(huì)更加有活力。
【綠茶】
趁工作間隙里，泡上一杯綠茶?？此鼈冹o靜舒展，湯色愈加澄澈。輕輕一嗅，滿滿的都是來(lái)自大自然的芬芳。閉目細(xì)品，在茶香中過(guò)濾身體里的雜質(zhì)，令你神清氣爽。
【凍干檸檬片】
清晨醒來(lái)，捧一杯泡好的檸檬水來(lái)喝。加上一點(diǎn)蜂蜜，口感會(huì)更棒。維生素的供養(yǎng)，會(huì)讓身體感受到年輕的力量。清新的檸檬片，給你不一般的清新味道。
【桂圓肉】
龍眼肉的滋補(bǔ)功效，可別說(shuō)你不知道哦。想要補(bǔ)充血?dú)?，趕走疲勞，就喝上一碗桂圓蓮子粥。用腦過(guò)度的上班族，快用桂圓補(bǔ)充損耗的能量。
【枸杞子】
枸杞是女性朋友們的最?lèi)?ài)。泡水喝，煮粥吃，煲湯時(shí)也放入幾顆。讓火焰似的枸杞在飲食中點(diǎn)綴，更添品味。不愛(ài)吃胡蘿卜的朋友，不妨用枸杞來(lái)填補(bǔ)胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)血，呵護(hù)內(nèi)臟，身體才能年輕運(yùn)轉(zhuǎn)。
