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|||空調(diào)衛(wèi)生很重要|||
對(duì)于空調(diào)的清洗，相信很多寶媽都會(huì)忽視的，因?yàn)樵谠蹅冄劾锟照{(diào)是很干凈的，但事實(shí)上長(zhǎng)時(shí)間不使用空調(diào)，里面的灰塵和有害物質(zhì)會(huì)越來(lái)越多，而這些物質(zhì)通過(guò)空氣會(huì)被寶寶吸入，可能會(huì)引起呼吸道過(guò)敏和咳嗽。
所以說(shuō)夏天開(kāi)空調(diào)前一定要給空調(diào)做好清潔工作，最好是每隔半個(gè)月清洗一次空調(diào)的過(guò)濾網(wǎng)，可以使用專業(yè)的空調(diào)清洗劑，按照說(shuō)明清洗就可以了，相對(duì)來(lái)說(shuō)是很方便的，切記清洗干凈之后放在陰涼的地方風(fēng)干再安裝，避免對(duì)空調(diào)造成傷害。
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|||空調(diào)房穿衣要適當(dāng)|||
夏天熱了，給寶寶穿多了怕捂得滿身痱子濕疹，穿少了特別是在空調(diào)室里，又怕寶寶著涼感冒，因?yàn)閷殞毜墓趋篮完P(guān)節(jié)都沒(méi)有發(fā)育好，長(zhǎng)期吹空調(diào)會(huì)給寶寶的關(guān)節(jié)產(chǎn)生很大的影響，所以寶寶在空調(diào)房穿衣要適當(dāng)。
那么該如何判斷寶寶的穿衣情況呢？首先最好是選擇過(guò)膝的睡衣，這樣能夠保護(hù)寶寶的膝蓋，避免在睡覺(jué)的時(shí)候凍著關(guān)節(jié)，其次材質(zhì)也很重要，一定要選擇純棉的，因?yàn)榧兠薜囊路剐苑浅：茫瑢殞毘龊购蟛蝗菀赘忻啊?/p>
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|||空調(diào)溫度剛剛好|||
空調(diào)溫度過(guò)高過(guò)低都容易讓寶寶生病，溫度過(guò)高，寶寶在封閉的房間里會(huì)感覺(jué)悶熱不適；而溫度過(guò)低，寶寶長(zhǎng)期呆在溫度過(guò)低的環(huán)境下，免疫力難免會(huì)變?nèi)?。一般空調(diào)溫度在26℃左右，需要注意的是不要讓寶寶對(duì)著空調(diào)出風(fēng)口。
在寶寶進(jìn)入空調(diào)房間之前，最好能提前半個(gè)小時(shí)打開(kāi)空調(diào)，并將溫度設(shè)定得低一些。過(guò)一會(huì)兒，等寶寶進(jìn)入室內(nèi)之后，將溫度升高。這樣，就會(huì)使室內(nèi)外溫差不太大，而避免寶寶受寒。在開(kāi)空調(diào)的時(shí)候，最好每隔6小時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)一次，不能超過(guò)12個(gè)小時(shí)。
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|||空氣濕度要把握|||
媽咪在給寶寶開(kāi)空調(diào)的時(shí)候往往只注意溫度，而忘記了濕度，開(kāi)了空調(diào)室內(nèi)的濕度就會(huì)比較低，而寶寶的皮膚薄嫩，角質(zhì)層少，皮膚保留水分的能力比大人弱，所以寶寶在空調(diào)房?jī)?nèi)皮膚容易干燥。
在有寶寶的情況下開(kāi)空調(diào)最好是擺放盛水的器皿，或者使用加濕器，增加空氣的濕度，并且同時(shí)給寶寶涂潤(rùn)膚露，保護(hù)寶寶的皮膚。
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|||空調(diào)房喝水很重要|||
空調(diào)除了降溫以外，還有除濕的功能，如果寶寶一整天在空調(diào)房間，就容易口干舌燥，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致脫水，所以寶寶長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房?jī)?nèi)要多喝水，另外夏季也不要給寶寶喝冷水，盡量喝溫水，并且隨時(shí)觀察寶寶的尿尿情況。
最好適當(dāng)給寶寶喝點(diǎn)淡淡的鹽水，這樣就可以避免寶寶體內(nèi)的水分流失，當(dāng)然如果小家伙不愿意喝也不要勉強(qiáng)，可以用果汁或者牛奶代替，總之在空調(diào)房給寶寶多喝水總沒(méi)錯(cuò)。
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|||出入空調(diào)房莫要急|||
夏天帶寶寶出門(mén)時(shí)，不要直接從低溫的室內(nèi)走入炎熱的室外，最好在出門(mén)前將空調(diào)關(guān)閉，讓寶寶對(duì)高溫有所適應(yīng)。同理，從室外回到家里，也要過(guò)一陣再開(kāi)空調(diào)?？崾罴竟?jié)里最好不要帶寶寶頻繁進(jìn)出空調(diào)房。也不要長(zhǎng)期給寶寶吹空調(diào)，控制在3小時(shí)內(nèi)最好。
寶寶都是活潑好動(dòng)，出汗也比成人多，因此夏季在外面玩一會(huì)，就會(huì)滿身是汗，所以寶寶出汗之后進(jìn)屋，不要立馬進(jìn)入空調(diào)房，在這種情況下立馬進(jìn)入低溫的話，容易引起寶寶感冒，不單單寶寶如此，大人也不應(yīng)該在汗流滿面時(shí)進(jìn)入低溫空調(diào)房?？梢韵葞椭鷮殞毶?，將汗擦干凈，體溫也漸漸正常以后，再進(jìn)入空調(diào)房，或者開(kāi)啟空調(diào)。
