很多的妹紙們都喜歡運(yùn)動(dòng)混搭風(fēng)，這樣的風(fēng)格看起來元?dú)鉂M滿活力無限，而且獨(dú)特又不容易撞衫。除了裝扮偏向運(yùn)動(dòng)之外，現(xiàn)在大家也都喜歡往戶外跑，去貼近自然、感受一下山川河流的波瀾壯闊與恢弘氣勢。
此外，女孩子們最喜歡的，莫過于生活中有選擇了，最好是很多的選擇擺在眼前，想挑哪個(gè)挑哪個(gè)，不用自己費(fèi)神費(fèi)力地去想有什么選擇。因此，貼心的小編為這些小仙女們整理了適合夏日的戶外活動(dòng)，讓你們能夠寓“健”于樂。
·登山
登山是一項(xiàng)非常好的有氧運(yùn)動(dòng)，山上的空氣非常好，也是天然的氧吧。夏日登山可以看到非常漂亮的景色，如果天不下雨那么就是晴空萬里、大好河山；如果下雨的話那么就是雨霧繚繞、恍若仙境。
需要注意的是登山的時(shí)候一定要掌握住自己的節(jié)奏，畢竟海拔比較高，如果用力過猛跑得太快，很容易會出現(xiàn)頭暈、惡心的狀況，尤其是平時(shí)不經(jīng)常鍛煉的妹子們，可一定要注意啊。
·徒步
短途的一兩天徒步行程也是一項(xiàng)非常舒適的戶外活動(dòng)。整日宅在家看夠了電影吃夠了零食，偶爾出去體驗(yàn)一下戶外的樂趣與疲累，也能感受到自己的狀態(tài)還是很有活力、積極向上的。
對于女生來講，夏日出去徒步非常好的一方面就是負(fù)重比較小。當(dāng)然一開始你肯定要跟著一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的老驢，他會教你怎么做而且還會幫你背一些東西喲，偶爾換換口味試試住帳篷也是新奇有趣呢~
·Hash
近年來興起的一種越野跑步活動(dòng)，翻譯過來為“獵狗追兔子”，由一個(gè)人扮演兔子，其余人扮演獵狗，兔子會在跑步的路線上留下記號，獵狗需要做的就是循著記號去尋找兔子。
這個(gè)過程是非常有趣的，更像是一個(gè)社交活動(dòng)，大家會在跑步中互幫互助，結(jié)束之后也會一起去暢飲喝談一番。
去戶外活動(dòng)的時(shí)候要注意的一點(diǎn)是，不要為了拍美美的照片而穿了不適合的衣服喲，畢竟真正在戶外活動(dòng)的朋友們看到你穿漂亮的衣服只會覺得不合時(shí)宜，不同的場合還是要選對穿著呀~
植入微孔添加劑在纖維里，加快蒸發(fā)冷卻的同時(shí)保持干爽。使用層壓技術(shù)，讓濕氣以液態(tài)和氣體穿過薄膜，保證了防潑水的耐用性，同時(shí)可以有效改善戶外活動(dòng)的吸濕排汗和溫度調(diào)節(jié)性能。
輕質(zhì)柔軟的易打理的面料，舒適親膚，偏棉感的手感，透氣排汗的效果很好。后頸接縫處帶彈力的壓條設(shè)計(jì)，可以減少與皮膚的摩擦。
愛白的妹子在戶外褲子的選擇上可以考慮長褲，一方面防蚊蟲叮咬，另一方面防曬的效果也不錯(cuò)。
應(yīng)用EXOTHERM DRY排汗快干科技，可以快速吸收皮膚表面的汗水并排出體外。配合動(dòng)態(tài)彈力科技，面料可以隨著肌肉以及關(guān)節(jié)的活動(dòng)進(jìn)行良好伸縮，讓運(yùn)動(dòng)毫無束縛。
使用Supplex快干面料，觸感柔軟像棉一般，穿起來舒適不拘束。透氣性能很好，結(jié)構(gòu)穩(wěn)定也不容易變形。多口袋的結(jié)構(gòu)非常貼心，可以容納許多隨身物件。
如果是徒步或者登山的話，那么選擇一雙徒步鞋就可以。要是想去玩玩HUSH之類的越野跑步，最好就選擇一雙可以適應(yīng)多種地形的越野跑鞋。
Grip耐磨抓地系統(tǒng)帶來非常好的抓地力，UNIFLY中底系統(tǒng)可以提供良好的緩震效果。透氣的網(wǎng)布和TPU鞋面，配合保護(hù)鞋頭，穿著舒適且安全。
應(yīng)用了無縫熱貼工藝，輕質(zhì)合腳，柔軟舒適的雙密EVA大底，加上設(shè)計(jì)感和排水感的透氣系統(tǒng)，讓出行輕松又愜意。
穿好了裝備，約上三五好友，一起去體驗(yàn)戶外的自然清新與良辰美景吧~
