前不久剛產(chǎn)了第一胎，寶寶的到來給我的整個家庭來了不少的歡樂，自己也辭職做了全職媽媽，天天在家里打理家務(wù)，然而還是沒有一點空閑的時間。最近發(fā)現(xiàn)自己老了不少，而且時不時，還有會有些腰疼。
而鄰居的紅姐她也是全職媽媽，已經(jīng)有第二胎的人，怎么看上去還是那么年輕，每天感覺都充滿活動，把家里打理得井井有條，總感覺她很空閑，就向她去取取經(jīng)，看她怎么做到的呢？我也要像她那樣輕松搞定家庭生活。
向她請教后，她告訴我平時要多保養(yǎng)自己的身體，特別是產(chǎn)后更應(yīng)該照顧好自己，才能照顧好家人。她還告訴我?guī)讉€不錯的保養(yǎng)方法。
首先要有充足的睡眠，只有休息好了身體才能恢復(fù)得快，才能更好地照顧家人。想了想也是，只有睡好了身體才能快點恢復(fù)。在她的建議下，我換掉了家里的舊床墊，因為那床墊是剛結(jié)婚時買的。當(dāng)時剛買的房子，付首付后經(jīng)濟(jì)條件有限，質(zhì)量也就一般般?，F(xiàn)在感覺睡著很不舒服，加上小孩出生后，有時候整晚整晚都睡不好，白天就沒有精神做事情，睡不好心情也不好，現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件也好了一些，索性就換了個好的。
慕思乳膠床墊天然乳膠與升級靜音獨立筒組合，消除彈簧的摩擦噪聲，有效降低噪聲干擾，營造安靜的睡眠氣氛，躺在上面很快就能進(jìn)入深度睡眠。天然乳膠柔軟舒適，符合人體工學(xué)設(shè)計，貼合曲線承托人體重量，緩解身體壓力，助力黃金深睡。
然后要及時補(bǔ)鈣，因為媽媽們在懷孕期間，為了讓寶寶能順利生下來，身體就會分必松弛素，放松身體機(jī)肉，但是松弛素同也會松弛身體的骨骼關(guān)節(jié)。所以產(chǎn)后要及時補(bǔ)鈣。
高鈣高鐵奶粉，含有大量的鈣元素、鐵元素、維生素D，可以促身體的骨骼關(guān)節(jié)的生長，緩沖腰部疼痛，每天喝上兩杯，讓身體更健康，在睡覺之前喝一杯還可以幫助睡眠，媽媽們更好地恢復(fù)體力。
第三就是一個人帶孩子又做家務(wù)，就會出現(xiàn)勞累過度。所以家里的家務(wù)盡量交給掃地機(jī)器人，這樣自己可以少做一點家務(wù)，身體就不會勞累過度，自然會放松很多，恢復(fù)得快一些。我想想也是，如果天天忙家務(wù)，身體能恢復(fù)得好才怪。現(xiàn)代都是智能時代了，自己還是手工去做家務(wù)，自己勞累過度也是自己找到的。于是我就把家里家務(wù)交給機(jī)器人去做，自己好好照顧我的寶寶就好了。
機(jī)器人掃地機(jī)每天自動掃地、機(jī)身小、功能全、360度無死角，而且不需要人監(jiān)督，讓自己釋放雙手，留更多的時間專心照顧寶寶，時刻陪伴寶寶成長。
最后呢，做家務(wù)最麻煩的就是洗碗，我現(xiàn)在又有小孩，一個人帶著小孩已經(jīng)很累了，又要做家務(wù)，老公每天很忙基本上幫不了很多忙，家里里里外外都要靠自己打理。買一臺自動洗碗機(jī)很有必要，解放雙手，還有更多的時間陪小孩，陪老公。
這款自動洗碗機(jī)360度立體沖刷，水流全面覆蓋，強(qiáng)勁沖刷力，72度持續(xù)高溫消毒，除茵能力強(qiáng)，比傳統(tǒng)手工洗更省水，更干凈，可以讓家人放心使用。
其實，想想也是這個道理，這么簡單的方法就可以從家務(wù)瑣事中解放出來，多出時間可以放松自己，又能陪家人，看來確實要改變改變了。
