俗話說(shuō)：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚飯要吃少?！笨梢?jiàn)早餐對(duì)我們身體是多么重要。但是在這種快節(jié)奏的都市生活中，有很多因素導(dǎo)致我們不能吃早餐或者吃得不健康。
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選豆?jié){機(jī)，喝營(yíng)養(yǎng)豆?jié){
醫(yī)學(xué)上早就肯定了豆?jié){的保健作用。雖然市場(chǎng)上賣(mài)有各式各樣豆?jié){，但是始終沒(méi)有自己用豆?jié){機(jī)榨得豆?jié){新鮮、有營(yíng)養(yǎng)。有了方便的豆?jié){機(jī)，以后再也不用擔(dān)心早餐沒(méi)有豆?jié){可以喝了。
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選面包機(jī)，吃純正吐司
蛋糕店里面的面包固然很誘人，但是在繁忙的早晨根本沒(méi)有時(shí)間去買(mǎi)。一臺(tái)面包機(jī)為您解決這些問(wèn)題，讓您花最少的時(shí)間也可以吃到純正的新鮮烤吐司，為您的一天補(bǔ)充各種礦物質(zhì)。
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選煮蛋器，吃花樣雞蛋
健康早餐怎么可以少了雞蛋這樣一個(gè)重要角色呢？雞蛋有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但很多人都厭煩了吃白煮蛋。有了煮蛋器，每天早晨您就可以吃到花樣雞蛋，為您的一天補(bǔ)充豐富蛋白質(zhì)。
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選電熱鍋，喝營(yíng)養(yǎng)粥
說(shuō)到早餐，大家都會(huì)想到廣州人，他們每天都會(huì)喝營(yíng)養(yǎng)粥，營(yíng)養(yǎng)粥里面可以摻雜各種物質(zhì)，為您補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)等。一臺(tái)電熱鍋就可以為您快速煮出美味的營(yíng)養(yǎng)粥。
不管您多么忙，務(wù)必要吃早餐，這些方便的電器可以幫助您健康便捷地享用每一頓早餐，并且花樣多多。它們看起來(lái)那么毫不起眼，卻對(duì)我們的身體非常健康，吃好每一頓早餐，才是正事。
