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拒絕病從口入，遠(yuǎn)離病原體
上班當(dāng)然要做公交了，擠得不用扶就能站穩(wěn)那是早高峰的常事，而且有些坐在窗邊的人寧愿在車(chē)上悶著，也不想打開(kāi)窗戶，所以沒(méi)辦法啦，面對(duì)這么多人的呼吸，只好戴上口罩，因?yàn)槟悴恢滥男┱诟忻?，畢竟病從口入嘛?/p>
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勤加洗手，防止細(xì)菌隨身
流感病菌除了通過(guò)空氣傳播，也能依附在手上，平日里一些不太注重的小細(xì)節(jié)，都有可能成為病菌成長(zhǎng)的溫床，所以要做一個(gè)精致的豬豬人類(lèi)，用了電腦后洗手，拿了快遞后洗手，哼，為了不得流感，做一個(gè)潔癖也沒(méi)什么不好。
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空氣流通，避免細(xì)菌滋生
既然流感病毒是通過(guò)空氣傳播，所以保持空氣流暢就能減少人與病毒接觸的機(jī)會(huì)，尤其在家庭里，更要注意室內(nèi)的空氣流通，所以平日里要經(jīng)常打開(kāi)窗戶通風(fēng)，當(dāng)然也可以用空氣凈化器清潔空氣，讓空氣清爽健康，遠(yuǎn)離渾濁。
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衛(wèi)生做好，不要藏污納垢
防流感除了要空氣流通以外，家里的衛(wèi)生也少不了，一些死角容易藏污納垢，也是病菌理想的棲息地，例如地板，可以先用清潔劑先拖一次，再用抹布擦，最后在消毒，一個(gè)星期兩次最好清潔兩次，細(xì)致才能更防菌，是吧！
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藥物預(yù)防，有備方能無(wú)患
衛(wèi)生清潔做好了，藥物防護(hù)怎么能夠缺呢！在流感期間進(jìn)行預(yù)防性用藥更能有效防護(hù)流感的發(fā)生，除了一些體質(zhì)較差的小伙伴們可以選擇去接種疫苗以外，也可以在家中準(zhǔn)備一個(gè)醫(yī)藥箱，方便藥物的整理收納。
比如可以在醫(yī)藥箱內(nèi)放一些連花清瘟膠囊，在流感多發(fā)季節(jié)能夠有效提高人體自身免疫力，避免流感的發(fā)生，清熱丸、消炎片之類(lèi)的藥物也可在醫(yī)藥箱內(nèi)備上一些，俗話說(shuō)得好嘛，有備方能無(wú)患！
各位上班的小伙伴們，防流感的重點(diǎn)記好了嗎？流感是一種小病，但是又是這種不起眼的小病總會(huì)給生活帶來(lái)諸多不適，影響工作，更影響生活，快快行動(dòng)起來(lái)，以最好的狀態(tài)去迎接秋冬，開(kāi)始新的工作吧！
