誰(shuí)都希望自己的寶寶能擁有傲人身材和超高顏值。然并卵，在其降臨的那一刻，顏值已定。唯獨(dú)能補(bǔ)救的就是身高了。雖然身高大半來(lái)自遺傳，但仍有部分是受后天因素影響。那么如何充分把握好嬰幼兒的這段黃金生長(zhǎng)期呢？
說(shuō)到影響寶寶身高的因素，當(dāng)然離不開(kāi)“鈣”了，但是很多人都忽視了另外一個(gè)重要元素“維生素D”！它是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的關(guān)鍵元素，甚至比鈣更重要！那么對(duì)于0-1歲這段寶寶成長(zhǎng)的黃金期，如何確保其攝入足量的鈣質(zhì)和維生素D呢？
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堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
母乳是嬰兒成長(zhǎng)最自然、最安全、最完整的天然食物。除了優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，其還能提供豐富的鈣，磷，維生素等，這些都是哺乳期寶寶長(zhǎng)高長(zhǎng)壯的關(guān)鍵。 所以，能母乳喂養(yǎng)就盡量母乳。
對(duì)于有些奶水不足的媽媽，或者是不能及時(shí)滿足寶寶哺乳需求的情況，準(zhǔn)備一個(gè)吸奶器是很有必要的。這款電動(dòng)吸奶器，能省去媽媽很多麻煩。其帶三檔吸力調(diào)節(jié)，能根據(jù)泌乳情況選擇吸力，不會(huì)脹痛。同時(shí)，花瓣式吸盤(pán)，還能起到按摩乳暈的作用，促進(jìn)乳汁分泌。
儲(chǔ)存母乳，還是盡量選用這種專用的儲(chǔ)奶袋。其采用環(huán)保材質(zhì)制作，無(wú)毒無(wú)釋放，不僅能精準(zhǔn)把握奶量大小，同時(shí)還能有效杜絕一般容器的二次污染。儲(chǔ)存后直接放入冰箱冷藏，最少可以保持8小時(shí)的新鮮，基本可以滿足寶寶一天的奶量需求。
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配方奶粉的重要性
到哺乳后期，奶水會(huì)越來(lái)越少，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)相對(duì)減少。所以通常都會(huì)補(bǔ)充配方奶粉，搭配母乳來(lái)滿足寶寶營(yíng)養(yǎng)的需求。 但是切記，母乳不能斷供哦！
六個(gè)月的寶寶奶粉仍然是主食，所以，奶粉的重要性不言而喻。這款港版美贊臣蘊(yùn)含DHA智立方360TM專利配方，不僅全面支持寶寶腦部發(fā)育，同時(shí)獨(dú)有的聚葡萄糖及乳寡糖益生菌能提高腸道免疫力，讓營(yíng)養(yǎng)吸收更全面。
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高鈣輔食搭配喂養(yǎng)
寶寶到了6個(gè)月的時(shí)候，就可以開(kāi)始添加輔食了。這里要注意，輔食添加有技巧哦！開(kāi)始階段，要以補(bǔ)鐵為主，因?yàn)榇穗A段寶寶較為缺鐵。到了7月后再開(kāi)始搭配補(bǔ)充含鈣高的輔食，比如豆制品，奶制品，蝦皮，海魚(yú)等。
制作高鈣輔食，工具是不可或缺的。特別是豆制品和奶制品，沒(méi)有工具是很難制作的。像這種蒸攪拌一體機(jī)的輔食機(jī)，能一鍵式完成輔食的制作。獨(dú)特的微攪拌技術(shù)，在保證食材細(xì)膩度的同時(shí)，還能最大程度保護(hù)營(yíng)養(yǎng)不被破壞哦。
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維生素D不可或缺
到了寶寶輔食階段，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶身高是一天一個(gè)樣，！此階段，寶寶對(duì)于鈣質(zhì)和維生素D的需求量很大，對(duì)于鈣質(zhì)，這里貝媽還是建議食物來(lái)補(bǔ)充，因?yàn)槿粘５娘嬍常呀?jīng)足夠滿足其鈣質(zhì)的需求，但是維生素D就不一樣了。
維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，是幫助孩子擁有強(qiáng)健骨骼的一個(gè)重要幫手，孩子的身高和它有密切關(guān)系。那么維生素D哪里來(lái)？曬太陽(yáng)后身體會(huì)自動(dòng)生成。但孩子基本上是不太可能一直有機(jī)會(huì)“曬日光浴”的。所以，這個(gè)得單獨(dú)補(bǔ)充。
維生素D，這里建議到寶寶一歲后再補(bǔ)充，一歲前盡量通過(guò)日光浴來(lái)獲取。像這款，相比于固態(tài)的維生素，液態(tài)的不僅適合寶貝食用，吸收效果也更好。同時(shí)，其還富含維生素A，它能維持骨骼的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
遇到寶寶不配合怎么辦？試試這種水果味的維D軟糖吧，這可是小寶貝們的最?lèi)?ài)了。能當(dāng)糖吃，還能同時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，模擬人體骨骼鈣磷2:1的黃金比例，雙重的營(yíng)養(yǎng)助力寶寶更好吸收！
