在這十月懷胎的日子中，胎兒除了沒我們想象的那么無聊之外，他們還喜歡“觀察”孕媽們的一舉一動(dòng)。
平時(shí)孕媽們做的這4件事都是胎寶寶的超愛，你做過幾件呢？
1.聽一些輕音樂
孕媽經(jīng)常聽一些輕音樂，可以有助于心情的愉悅、放松，而且這件事也是胎寶寶所喜歡的哦！在孕20 周左右，寶寶基本上就可以感受到外界的聲音啦！這時(shí)放音樂會(huì)有助于寶寶聽力的發(fā)育，所以可以多做起來。
2.多和寶寶說話
到了孕4個(gè)月時(shí)，寶寶的聽力已經(jīng)在開始發(fā)育了，這時(shí)經(jīng)常跟寶寶溝通，不僅會(huì)促進(jìn)聽力的發(fā)育，還會(huì)幫助寶寶語言能力的發(fā)育哦！
3.多撫摸肚子
在胎寶寶3個(gè)月的時(shí)候，已經(jīng)發(fā)育了基本的神經(jīng)末梢了，就意味著，你摸肚子，孩子是有感知的哦！但是孕媽媽們要注意，不要長時(shí)間摸肚子哦。
4.適當(dāng)合理的飲食
孕期社區(qū)全面均衡的飲食，不僅有助于寶寶的成長發(fā)育，還有助孕媽的健康。所以盡量不要吃胎寶寶不喜歡的食物哦！像：辛辣、刺激、 偏食等情況，來讓寶寶更健康。
