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凍齡女神也熬夜？全靠駐顏有術(shù)

那些曾在年少時(shí)為我們留下了經(jīng)典影視回憶的女神，歲月即使帶走了她們的年少時(shí)光、增長了年紀(jì)，卻沒能帶走她們?nèi)缟倥愕娜蓊?。拍戲是一件很辛苦的事情，熬夜更是家常便飯，她們是如何避開了躲過了歲月，留住了美顏？

2018-12-262010

一一擊破關(guān)于餌吸不進(jìn)去的4個(gè)原因

隔壁左右都坐的釣友，別人連連中魚，自己信號不少，卻老是打不中，很心煩有木有？有木有？所以今天就講講關(guān)于餌吸不進(jìn)去的4個(gè)原因：1、釣餌太大，太硬，或者重了，魚不能順利吸入。以上這點(diǎn)小編只需要說出來，相信

2018-12-262010

帥氣過秋冬，這些男裝不可缺！

帥氣的男人總是那么有魅力，無論到哪都是引人注目，俗話說：“三分靠長相，七分靠打扮?！笨梢姶虬绲闹匾?。想做帥氣男神，穿搭方面可就要多用點(diǎn)心了。又要換季了，你準(zhǔn)備好了你的帥氣裝備嗎？還沒嗎，那就跟著小編

2018-12-262010

正確呼吸，暢快奔跑

憑借簡單又有效的特點(diǎn)，跑步成為許多人健身活動的首選。但有的跑步練習(xí)者常常只跑了一會兒就上氣不接下氣，而且在室外跑步，還會感到腹痛或肺不舒服，一個(gè)勁兒地咳嗽。這些都是呼吸方式不對造成的。有研究表明，很多

2018-12-262010

瑜伽是個(gè)輕松的運(yùn)動？

這是個(gè)很大的誤解，包括我在上教練課之前都是這么認(rèn)為的。因?yàn)槠綍r(shí)自己練習(xí)時(shí)對體式的標(biāo)準(zhǔn)度沒有準(zhǔn)確的概念，造成該發(fā)力的地方都沒有緊繃發(fā)力，自然感覺輕松很多。但其實(shí)瑜伽中的任何一個(gè)動作，尤其是站立類動作，如

2018-12-262010

搭配|帽衫大法好

2018-12-262010

跑步玩膩了？教你甩出好身材

用它訓(xùn)練，讓你爽歪歪！

2018-12-262010

時(shí)尚大咖養(yǎng)成記，就差這幾款秋冬裝了

秋天就快到來了，想知道如何在秋冬這段沉悶寒冷的時(shí)間里來一個(gè)華麗的變身，成為時(shí)尚大咖嗎？來一個(gè)華麗的轉(zhuǎn)身，一場質(zhì)的飛躍與蛻變，那么小編就為你們介紹以下幾款秋冬時(shí)尚款，男士們，準(zhǔn)備好了嗎？這款是七匹狼系列

2018-12-262010

時(shí)髦不等于大牌，小眾品牌照樣深的人心

有些人有一些過錯(cuò)的了解，想要走時(shí)尚潮牌的道路，就是要不斷的去花錢買大牌子的東西，這樣才比較有特性潮范。其實(shí)不失的，小眾品牌，照舊能夠走出時(shí)尚潮流道路。時(shí)尚并不等同于大牌，想要玩轉(zhuǎn)時(shí)尚風(fēng)格，布衣小眾的衣

2018-12-262010

秋冬季練習(xí)瑜伽八大注意事項(xiàng)

循序漸進(jìn)、切忌過猛。有不少的瑜伽練習(xí)者，覺得運(yùn)動量大身體才能練好，抵抗力強(qiáng)，其實(shí)不然，運(yùn)動跟吃飯睡覺一樣，都是適度才好。從中醫(yī)理論講，秋天又是一個(gè)人體的精氣都處于收斂內(nèi)養(yǎng)的階段，所以運(yùn)動也應(yīng)順應(yīng)這一原

2018-12-262010

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